meny
English Förenklad kinesiska) French German Italian Portuguese Russian Spanish
  • Fotbollsövningar och Drills Fotboll

    Fotbollsövningar och Drills Fotboll

    Fotbollsövningar för coaching fotboll i ungdomen till professionell fotboll. Tekniska borr och taktiska Borrar, tvåmål, faser Play och Funktionell Träning.

  • Tvåmål

    Tvåmål

    Fotboll småsidiga spel för att tränare både attackera och försvara koncept och spelregler.

  • Funktionell Träning

    Funktionell Träning

    Attackera och försvara funktionella borrar för fotboll handla om att utbilda en specifik position och roll. Utbildning särskilda krav på vissa positioner och enheter i teamet.

  • FASER PLAY

    FASER PLAY

    Faser av Play är mer realistiska fotbollsträning som syftar till att simulera en specifika delar av spel i en riktig match. Här tränar vi enheter och hela teamet förståelse av principerna för lek och taktisk förståelse.

  • FOTBOLL LÄMPLIGHET

    FOTBOLL LÄMPLIGHET

    Fotbollsspelare behöver en kombination av aerob och anaerob kondition. Positions särskild konditionsträning och övningar är centrala för moderna fitness teori.

  • Tekniska övningar

    Tekniska övningar

    Tekniska borrar i motsatta och utskottet enhälligt format för att lära grundläggande färdigheter i spelet.

  • SOCCER varma ups

    SOCCER varma ups

    Övningar och rutiner för både pre-game och pre-praxis för att förebygga skador, öka prestanda och mental fokus.

  • Taktik

    Taktik

    Taktiska övningar, tvåmål och handledning på fotboll taktik och införliva dem i utbildningar.

Fotbollsövningar & Fotboll CoachingBorrar Sessions.

Denna webbplats är avsedd för professionella fotbollsövningar och coaching utbildning över hela världen.


Ett team av professionella internationell fotboll rådgivare: UEFA, FA, kvalificerad USSF i en omfattande fotbollstränare resurs tillhandahåller online fotbollsövningar och fotboll sessioner praxis.

Finishing från Avstånd

Drill syfte (n)
  1. Utveckla möjligheten för spelare att skjuta på avstånd och från vinklar.
  2. Returer och efterbehandling.
  • Borr No:SSG14
  • Ålder:12-vuxen
  • Inga spelare:10 +
  • Svårighetsgrad:Medium
  • Område / Time:30x20yrds (25mins)
Diagram 1
ORGANISATION:
Märk ut en stigning på 30x25yrds, med två full storlek mål. Dela upp lagen, 3 försvarare och en angripare, även känd som "Sniffer". Ha en samling bollar redo för varje mål för att tillåta spelet att vara kontinuerlig.
INSTRUKTIONER:

Spelare kan inte passera halvvägs linjen, som anges i gult ovan. De defensiva spelare fler än angriparna från 3 till 1. Därför spelarna upptäcker att skjuta från distans är det bästa alternativet för att göra mål. Spela bollen i anfallaren kommer att lämna dem allvarligt ut numrerade i den offensiva delen av fältet. I exemplet ovan:

  • A1 tittar upp för att skjuta och inser att han är under avveckling och passerar bollen runt tillbaka till A2.
  • A2 fortsätter att cirkulera bollen till A3 som är öppen för att lösa bollen.
  • A3 skjuter med hjälp av en driven shoot (skosnören).
  • A4 ser ut att få en touch för att styra bollen i mål, eller ser för returer och tryck på målvakten.
Poängberäkning:
Lag gör mål som vanligt, men med de villkor som diskuterats ovan.
VIKTIGA Instruktionspunkter:
  1. Uppmuntra spelare att skjuta från distans.
  2. Diskutera vilken typ av skott som tas med spelarna.
  3. Uppmuntra bra stöd, speciellt från försvararna att hålla besittning förrän en bra skytte tillfälle ges.
  4. Den "sniffer" spelare måste vara påslagen och letar efter returer och deformationer.
  5. Målvakt kan arbeta på sin teknik och göra räddningar under tryck från en angripare.
  6. Målvakt använda fötterna för att hålla besittning.
  7. Kan vi spela bollen till de strejk fötterna för dem att lägga tillbaka bollen, eller vända och skjuta sig själva?
 
Progressioner:
  1. När bollen passerar in i sniffer av försvararna av målvakt, kan en av försvararna går framåt i den anfallande halvan av fältet och gå med sniffer i den anfall hälften (de kan också göra mål från Halv)
  2. Avlägsna halvvägs linjen och spelar normalt, uppmuntra skott från distans.
 
Varianter:
  1. Lägg till en andra anfallare (sniffer). Detta ger försvararna mindre tid för att iscensätta en attack och få ut ett bra skott. Om du spelar med 6 utespelare, har 4 baktill och 2 attackera sniffers.
 
 
Anteckningar och observationer:
Uppmuntra skott hela tiden.Denna praxis är mycket konkurrensutsatt och är en spelare favorit. Denna övning belyser ett mycket viktigt område av fältet där målet är utvecklade och slog in. Denna övning ger hundratals målchanser för utespelare och ger målvakter realistiska spel som situationer som försvarare Infront och angripare jagar in för returer också.
Soccer Grafiken har gjorts med Easy Sports-Graphics (www.sports-graphics.com)
Sök - Kategorier
Sök - Kontakter
Sök - Innehåll
Sök - Nyhetsflöden
Sök - Weblinks

  Soccer Coaching Drills Magazine

Taktiska Sessions

Lägg till dina favorit Taktiska Sessions här

Inga favoriter ännu!

e-post:

  

Tekniska Sessions

Lägg dina favoriter Tekniska Sessions här

Inga favoriter ännu!

e-post:

  

Relaterad fotboll Sessions

Gå till toppen