meny
English Förenklad kinesiska) French German Italian Portuguese Russian Spanish
  • Fotbollsövningar och Drills Fotboll

    Fotbollsövningar och Drills Fotboll

    Fotbollsövningar för coaching fotboll i ungdomen till professionell fotboll. Tekniska borr och taktiska Borrar, tvåmål, faser Play och Funktionell Träning.

  • Tvåmål

    Tvåmål

    Fotboll småsidiga spel för att tränare både attackera och försvara koncept och spelregler.

  • Funktionell Träning

    Funktionell Träning

    Attackera och försvara funktionella borrar för fotboll handla om att utbilda en specifik position och roll. Utbildning särskilda krav på vissa positioner och enheter i teamet.

  • FASER PLAY

    FASER PLAY

    Faser av Play är mer realistiska fotbollsträning som syftar till att simulera en specifika delar av spel i en riktig match. Här tränar vi enheter och hela teamet förståelse av principerna för lek och taktisk förståelse.

  • FOTBOLL LÄMPLIGHET

    FOTBOLL LÄMPLIGHET

    Fotbollsspelare behöver en kombination av aerob och anaerob kondition. Positions särskild konditionsträning och övningar är centrala för moderna fitness teori.

  • Tekniska övningar

    Tekniska övningar

    Tekniska borrar i motsatta och utskottet enhälligt format för att lära grundläggande färdigheter i spelet.

  • SOCCER varma ups

    SOCCER varma ups

    Övningar och rutiner för både pre-game och pre-praxis för att förebygga skador, öka prestanda och mental fokus.

  • Taktik

    Taktik

    Taktiska övningar, tvåmål och handledning på fotboll taktik och införliva dem i utbildningar.

Fotbollsövningar & Fotboll CoachingBorrar Sessions.

Denna webbplats är avsedd för professionella fotbollsövningar och coaching utbildning över hela världen.


Ett team av professionella internationell fotboll rådgivare: UEFA, FA, kvalificerad USSF i en omfattande fotbollstränare resurs tillhandahåller online fotbollsövningar och fotboll sessioner praxis.

Fotografera med avslutande Defender

Drill syfte (n) fotbollstränare, fotbollsövningar, fotbollsövningar, coaching fotboll, coaching fotboll,
  1. Skott teknik.
  2. Returer.fotbollsträning, fotbollsträning, fotbollsträning, fotbollsträning,
  • Borr No:SH7
  • Ålder:12-15yrds
  • Inga spelare:8 +
  • Svårighetsgrad:Lätt
  • Område / Time:20x30yrds (25mins)
Diagram 1
ORGANISATION:
Ställ in och 15x30yrds området med 2 full storlek fotbollsmål. Bollar är placerade bredvid stolparna av målen. R1 och R2 representera rebound spelare placerade på sidorna.
INSTRUKTIONER:

I GK matar en bal på ena eller andra sidan med hjälp av antingen fötter eller händer, Spelaren på andra sidan blir en tillfrisknande (släpande) försvarare. På den första touch av anfallande spelare en spelare på den motsatta sidan där bollen spelades in i området för att avsluta eventuella returer.

 
Poängberäkning:
Ingen.
 
VIKTIGA Instruktionspunkter:
  1. Bra kört skjutteknik (Knä & Shoulder över bollen, inte sparka fot, etc)
  2. Korrekt teknik för varje försök på mål.
  3. Hit målet (tvinga fram en räddning från målvakt).
  4. Skott bör vara låg och hård.
  5. Sido fot (i steg yta) på nära håll skott.
  6. Avsluta vid spelhastighet.
  7. Spelare som kommer in fält bör leta efter returer.
 
Varianter:
  1. 2 touch finish.
  2. 1 touch finish.
  3. Kräv en fot efterbehandling (dvs vänster eller höger).
 
Anteckningar och observationer:
Se till GK: s har ett bra utbud av bollar och fördela snabbt efter bilden tas. Detta säkerställer att alla får en hel del skott i. Shooting fotbollsövningar ska vara roligt och utmana målvakt. Skytte är en av de mest uppskattade färdigheter i fotboll och bör praktiseras ofta!
Sök - Kategorier
Sök - Kontakter
Sök - Innehåll
Sök - Nyhetsflöden
Sök - Weblinks

  Soccer Coaching Drills Magazine

Taktiska Sessions

Lägg till dina favorit Taktiska Sessions här

Inga favoriter ännu!

e-post:

  

Tekniska Sessions

Lägg dina favoriter Tekniska Sessions här

Inga favoriter ännu!

e-post:

  

Relaterad fotboll Sessions

Gå till toppen