meny
English Förenklad kinesiska) French German Italian Portuguese Russian Spanish
  • Fotbollsövningar och Drills Fotboll

    Fotbollsövningar och Drills Fotboll

    Fotbollsövningar för coaching fotboll i ungdomen till professionell fotboll. Tekniska borr och taktiska Borrar, tvåmål, faser Play och Funktionell Träning.

  • Tvåmål

    Tvåmål

    Fotboll småsidiga spel för att tränare både attackera och försvara koncept och spelregler.

  • Funktionell Träning

    Funktionell Träning

    Attackera och försvara funktionella borrar för fotboll handla om att utbilda en specifik position och roll. Utbildning särskilda krav på vissa positioner och enheter i teamet.

  • FASER PLAY

    FASER PLAY

    Faser av Play är mer realistiska fotbollsträning som syftar till att simulera en specifika delar av spel i en riktig match. Här tränar vi enheter och hela teamet förståelse av principerna för lek och taktisk förståelse.

  • FOTBOLL LÄMPLIGHET

    FOTBOLL LÄMPLIGHET

    Fotbollsspelare behöver en kombination av aerob och anaerob kondition. Positions särskild konditionsträning och övningar är centrala för moderna fitness teori.

  • Tekniska övningar

    Tekniska övningar

    Tekniska borrar i motsatta och utskottet enhälligt format för att lära grundläggande färdigheter i spelet.

  • SOCCER varma ups

    SOCCER varma ups

    Övningar och rutiner för både pre-game och pre-praxis för att förebygga skador, öka prestanda och mental fokus.

  • Taktik

    Taktik

    Taktiska övningar, tvåmål och handledning på fotboll taktik och införliva dem i utbildningar.

Fotbollsövningar & Fotboll CoachingBorrar Sessions.

Denna webbplats är avsedd för professionella fotbollsövningar och coaching utbildning över hela världen.


Ett team av professionella internationell fotboll rådgivare: UEFA, FA, kvalificerad USSF i en omfattande fotbollstränare resurs tillhandahåller online fotbollsövningar och fotboll sessioner praxis.

Coach Pass Selection 8vs8

fotbollsövningar för passerande
Drill syfte (n)
      1. Coacha ett lag i deras alternativ när bollar.
      2. Coach ett team om hur man underhåller besittning.
      • Borr No:SSG34
      • Ålder:14-Vuxen
      • Inga spelare:        16
      • Svårighetsgrad:Medium / Hard
      • Område / Time:2 / 3 Field (50x70) (25mins)
      Diagram 1 - Passing Alternativ
      ORGANISATION:

      Märk ut 2 / 3 av en full storlek tonhöjd (50x70yrds). Startposition är SP1 i mittcirkeln (detta kan varieras). Lagen spelar i specifika formationer. Det försvarande laget = 3-2-2 (Team blir coachad). Det anfallande laget = 3-2-2 som är laget blir coachad.

      • 7-angripare (gul)
      • 7 försvarare (Röd)
      • 2 målvakter (Grön)
       
      INSTRUKTIONER:
      • D1 försöker slå en pass till D2 (vänster bak) på en överlappning ner flanken som skärs ut av A1. A1 nu i rymden har tid att titta upp och komma åt sina alternativ på pass urval:
      1. Passera genom eller över bakom anfallare (er) i rymden för dem att köra på.
      2. Ett pass i den yttersta spelaren framåt i sina fötter.
      3. En passera in en annan spelare i en framskjuten position.
      4. Ett pass till en stor spelare. Detta kan kräva ett byte av lek.
      5. Ett pass bakåt för att behålla besittning och bygga om.
         
        Poängberäkning:
        2 lag tävlar och försöka göra mål i motståndarnas mål.
         

        VIKTIGA Instruktionspunkter:

        1. Diskutera tankeprocess från långt till nära när man väljer ett pass.
        2. Stödjande spelarna måste vara framför, vid sidan och bakom för att ge alternativ.
        3. Ögon / Head upp för att se möjligheter.
        4. Om du inte kan gå framåt, gå i sidled, om inte i sidled gå tillbaka.
        5. Diskutera spela in speltillverkare om det är en taktik.
        6. Diskutera körningar av de främre spelare (dvs. Diagonal, kontroll, etc).
         
        Progressioner:
         
        1. Utför på båda sidan av fältet (byta sida) med en ny utgångspunkt.
         
        VARIATIONER
        1. Spela 3 touch i defensiv hälften att tvinga mer förbigående.
        2. Spela 2 touch i defensiv hälften att tvinga mer förbigående.
         
        Anteckningar och observationer:
        Övervaka att spelaren ser upp och har en tydlig tankeprocess, Watch att de inte bara gå till den första spelaren de ser. Också att det finns en rimlig risk-balansen i passet de väljer så de inte ger bort bollen lätt, eller omvänt de spelar aldrig framåt och mis möjligheter.
         
        Diagram genererades med hjälp av EasyGraphics.
        Sök - Kategorier
        Sök - Kontakter
        Sök - Innehåll
        Sök - Nyhetsflöden
        Sök - Weblinks

          Soccer Coaching Drills Magazine

        Taktiska Sessions

        Lägg till dina favorit Taktiska Sessions här

        Inga favoriter ännu!

        e-post:

          

        Tekniska Sessions

        Lägg dina favoriter Tekniska Sessions här

        Inga favoriter ännu!

        e-post:

          

        Relaterad fotboll Sessions

        Gå till toppen