meny
English Förenklad kinesiska) French German Italian Portuguese Russian Spanish
  • Fotbollsövningar och Drills Fotboll

    Fotbollsövningar och Drills Fotboll

    Fotbollsövningar för coaching fotboll i ungdomen till professionell fotboll. Tekniska borr och taktiska Borrar, tvåmål, faser Play och Funktionell Träning.

  • Tvåmål

    Tvåmål

    Fotboll småsidiga spel för att tränare både attackera och försvara koncept och spelregler.

  • Funktionell Träning

    Funktionell Träning

    Attackera och försvara funktionella borrar för fotboll handla om att utbilda en specifik position och roll. Utbildning särskilda krav på vissa positioner och enheter i teamet.

  • FASER PLAY

    FASER PLAY

    Faser av Play är mer realistiska fotbollsträning som syftar till att simulera en specifika delar av spel i en riktig match. Här tränar vi enheter och hela teamet förståelse av principerna för lek och taktisk förståelse.

  • FOTBOLL LÄMPLIGHET

    FOTBOLL LÄMPLIGHET

    Fotbollsspelare behöver en kombination av aerob och anaerob kondition. Positions särskild konditionsträning och övningar är centrala för moderna fitness teori.

  • Tekniska övningar

    Tekniska övningar

    Tekniska borrar i motsatta och utskottet enhälligt format för att lära grundläggande färdigheter i spelet.

  • SOCCER varma ups

    SOCCER varma ups

    Övningar och rutiner för både pre-game och pre-praxis för att förebygga skador, öka prestanda och mental fokus.

  • Taktik

    Taktik

    Taktiska övningar, tvåmål och handledning på fotboll taktik och införliva dem i utbildningar.

Fotbollsövningar & Fotboll CoachingBorrar Sessions.

Denna webbplats är avsedd för professionella fotbollsövningar och coaching utbildning över hela världen.


Ett team av professionella internationell fotboll rådgivare: UEFA, FA, kvalificerad USSF i en omfattande fotbollstränare resurs tillhandahåller online fotbollsövningar och fotboll sessioner praxis.

Utveckla triangelstöd 8vs8

fotbollsövningar
Drill syfte (n)
      1. Coach ett team i hur man kan stödja att utveckla besittning.
      2. Coach ett team för att ge stöd i fronten, sidan och bak.
      • Borr No:SSG15
      • Ålder:14-Vuxen
      • Inga spelare:        16
      • Svårighetsgrad:Medium
      • Område / Time:70x50yrd Field (25mins)
      Diagram 1
      ORGANISATION:

      Märk ut 70x50yrds. Lagen spelar i specifika formationer. Båda lagen spelar en 3-2-2. Vi coachar den anfall gula laget

      • 8 vs 8 (kan ökas eller minskas)
       
      INSTRUKTIONER:

      Utgångspunkt är D1 försöker spela en genomskärare till en lagkamrat som skärs ut av A1. Arbeta med spelarna att förstå hur man kan ge stöd framför, vid sidan och bakom hela tiden då i besittning.

      1. D1 gör ett pass som skärs ut av A1.
      2. Spelarens rörelse för att bilda en stödjande triangel.

      2a) A2 ger stöd Infront.

      2b) A3 ger stöd åt sidan.

      2c) A4 ger stöd bakifrån.


        Poängberäkning:
        Vanligt.
         

        VIKTIGA Instruktionspunkter:

        1. Spelare arbeta för att utveckla stödjande positioner runt spelaren med bollen.
        2. Spelaren på bollen ska se att spela fram innan du tittar åt sidan eller bakom. Bedöma deras passerar alternativ.
        3. Finns det en möjlighet att byta spel om det inte finns någon bra framåt passerar alternativ.
        4. Se till att de stödjande aktörerna skapar goda vinklar för ett pass och är rätt avstånd för att stödja spelaren på bollen.
        5. Snabb rörelse för att stödja.
        6. Undvik riskfyllda (icke 80% sannolikhet) gående möjligheter.
        7. Täck och balans för de spelare som inte deltar i primär support.
        Diagram 2 - Triangle reformer runt nästa mottagande spelare

        Progressioner:
        1. Genom kulorna måste vara antennen.
        2. Lägg in ett mål och GK i slutet av zonerna för att utvecklas till efterbehandling också.
         
        VARIATIONER
        1. Om spelarna spelar för att styra, har spelarna spela minst 3 passerar i sidled eller bakåt innan du går vidare.
        2. Kräv en framåtpassning först, sedan kan gå negativ (i sidled eller bakåt).
         
        Anteckningar och observationer:
        Slå på för att sprida och attack. Spelare behöver arbeta var tvungen att få i positioner för att stödja och också tänka att stödja!
         
        Sök - Kategorier
        Sök - Kontakter
        Sök - Innehåll
        Sök - Nyhetsflöden
        Sök - Weblinks

          Soccer Coaching Drills Magazine

        Taktiska Sessions

        Lägg till dina favorit Taktiska Sessions här

        Inga favoriter ännu!

        e-post:

          

        Tekniska Sessions

        Lägg dina favoriter Tekniska Sessions här

        Inga favoriter ännu!

        e-post:

          

        Relaterad fotboll Sessions

        Gå till toppen