meny
English Förenklad kinesiska) French German Italian Portuguese Russian Spanish
  • Fotbollsövningar och Drills Fotboll

    Fotbollsövningar och Drills Fotboll

    Fotbollsövningar för coaching fotboll i ungdomen till professionell fotboll. Tekniska borr och taktiska Borrar, tvåmål, faser Play och Funktionell Träning.

  • Tvåmål

    Tvåmål

    Fotboll småsidiga spel för att tränare både attackera och försvara koncept och spelregler.

  • Funktionell Träning

    Funktionell Träning

    Attackera och försvara funktionella borrar för fotboll handla om att utbilda en specifik position och roll. Utbildning särskilda krav på vissa positioner och enheter i teamet.

  • FASER PLAY

    FASER PLAY

    Faser av Play är mer realistiska fotbollsträning som syftar till att simulera en specifika delar av spel i en riktig match. Här tränar vi enheter och hela teamet förståelse av principerna för lek och taktisk förståelse.

  • FOTBOLL LÄMPLIGHET

    FOTBOLL LÄMPLIGHET

    Fotbollsspelare behöver en kombination av aerob och anaerob kondition. Positions särskild konditionsträning och övningar är centrala för moderna fitness teori.

  • Tekniska övningar

    Tekniska övningar

    Tekniska borrar i motsatta och utskottet enhälligt format för att lära grundläggande färdigheter i spelet.

  • SOCCER varma ups

    SOCCER varma ups

    Övningar och rutiner för både pre-game och pre-praxis för att förebygga skador, öka prestanda och mental fokus.

  • Taktik

    Taktik

    Taktiska övningar, tvåmål och handledning på fotboll taktik och införliva dem i utbildningar.

Fotbollsövningar & Fotboll CoachingBorrar Sessions.

Denna webbplats är avsedd för professionella fotbollsövningar och coaching utbildning över hela världen.


Ett team av professionella internationell fotboll rådgivare: UEFA, FA, kvalificerad USSF i en omfattande fotbollstränare resurs tillhandahåller online fotbollsövningar och fotboll sessioner praxis.

Vision och Framåt Passing Alternativ

Drill syfte (n)
  1. Vision för att hitta fram passerar alternativ.
  2. Växla Play och Ändra angreppspunkten.
Borra nr: SSG6Ålder: 12-Vuxen
Antal spelare:8+Område / Pitch:40x20 (30) yrds
Svårighetsgrad:MediumTid:20-30mins
Standard View
Diagram 1
  
 
ORGANISATION:
Märk ut ett rutnät är 20 x 40yrds, Men den här gången till skillnad från många av de andra SSGs fältet är större, snarare än längre. 3 gate Målet är placerade i ändarna av fälten. Reserv bollar är nära för snabba omstarter.
INSTRUKTIONER:

Organisera 2 team av 4vs4 och spela från början till slut. 2 mål spelare (1 för varje lag är placerade bakom grindarna laget attackerar). Om bollen går utanför spelar ett inkast eller kick-in delas ut till det andra laget. Det här spelet kan spelas på en större skala med äldre spelare och ökat antal utbildningar.

 
Poängberäkning:

2 lag tävlar för att försöka göra mål genom att passera rakt igenom en av 3 portarna till en lagkamrat som är placerad bakom en av portarna. Spelare kan inte göra mål genom att helt enkelt passera genom en grind. Deras lagkamrat som går upp och ner i mål-linjen bakom målet måste vara bakom målet de väljer att attackera ett mål som görs.

 
VIKTIGA Instruktionspunkter:
  1. Titta att spela bollen framåt först. Om det här alternativet inte är tillgängligt sedan spela bollen i sidled för bakom. Gå igenom trodde processen med spelarna.
  2. Switch lek och ändra angreppspunkt om porten du attackerar är trångt av målet Spelaren är bakom en annan grind.
 
Progressioner:
  1. Ta bort mitt porten och har bara 2 mål grindar för att öka svårigheten.
  2. Om spelarna kämpar, lägga till en andra mål-spelare som kan driver linjen bakom målet. Båda spelare kan få ett pass för ett mål.
Varianter:
  1. Istället för spelarna bakom grindarna som lagkamrater vända sina roller. Istället spelarna bakom målen är faktiskt försvarare från det andra laget (eller kanske medlemmar i tränarstaben). Om de stod bakom ett av de tre mål som ett team attackerar då laget inte kan göra mål genom det målet. Detta tvingar det bollförande laget att byta spela mycket och hitta ett annat mål att attackera. Även känd som byte av angreppspunkten.
 
Anteckningar och observationer:
Håll ett öga på spelarna och hur de ser upp till pass. Har de ser fram emot? Också se till att prova variation 1, eftersom detta spel kan vara mycket roligt för spelarna. Uppmuntra målet spelaren att arbeta hårt för möjligheter att göra mål.
Sök - Kategorier
Sök - Kontakter
Sök - Innehåll
Sök - Nyhetsflöden
Sök - Weblinks

  Soccer Coaching Drills Magazine

Taktiska Sessions

Lägg till dina favorit Taktiska Sessions här

Inga favoriter ännu!

e-post:

  

Tekniska Sessions

Lägg dina favoriter Tekniska Sessions här

Inga favoriter ännu!

e-post:

  

Relaterad fotboll Sessions

Gå till toppen