Fotbollsåtor och fotbollsträning

Fotbollsåtor och fotbollsträning

Registrera dig



Sök - Tags
Sök - Innehåll
Handla Puma.com

OMRÅDE / PITCH:20-25yrds
SPELARE:4+
TID:10min
UTRUSTNING:2-koner / grupp
MÅL:
  • Att förbättra kort passerar teknik och lång passerar teknik.
  • Förstå begreppet kort kort lång.
  • Förstå passera och röra sig.
BESKRIVNING:

Vi kan använda denna övning för att öva både passeringsteknik och begreppet kortkortslångt. Det är en gång ett lag har spelat ett par pass i ett område av fältet, det är dags att flytta bollen till ett annat område av fältet med ett längre pass. Anledningen till detta är när bollen spelas korta avstånd ett antal gånger det försvarande laget kan stänga ned det attackerande laget och kompakta leken och öka sina chanser att vinna bollen.

Det första passet är en lång boll. Spelaren som gör passet följer det och tar emot en två-touch (för att starta) återgå från spelaren 2. Spelaren 1 returnerar sedan passet tillbaka till spelare 2 som upprepar sekvensen i motsatt riktning mot den tredje spelaren.

Poängberäkning:
Ingen.
VIKTIGA Instruktionspunkter:
  1. Följ sekvensen.
  2. Försök att hålla takten i play (bollhastighet) hög.
  3. Vikten av pass bör längre bollen slås hårdare.
  4. Pass och flytta omedelbart.

Varianter:

Framsteg på att utföra borr 1-beröringen när spelarna är övertygade. Även konerna kan flyttas tillbaka för att öka svårigheten. Alternativet att införa luftdriven pass på långpasset är också ett alternativ.
Anteckningar och observationer:
Kontrollera att spelarna använder rätt teknik när de passerar bollen. Håll passande sekvensen så hög som möjligt. Diskutera begreppet kort-kort-lång med spelarna och varför det är viktigt för lag att behålla besittning.

Passande sessioner

Snabbspelning med support och rotationer

Besittningsaktivitet fokuserar på rotationsrörelser och skarpa genomgångar.

13-02-2018 Träffar: 1696 Fotboll passnings 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Foundational Rondos

Stiftelsenivå fotboll rondos utformad för att coacha spelare i grunderna och grunden för att behålla innehav i fotboll (fotboll).

18-01-2018 Träffar: 1101 Fotboll passnings 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Diamond Rondo (5vs2)

Behålla innehav och se ut att penetrera och spela in i mittfältet och framåt i fotboll. Upprättande av patientkontrollerad besittning i diamantform.

18-01-2018 Träffar: 2307 Fotboll passnings 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Spelar i mellanslagsområden

Framåtgående och grundläggande taktisk positionering för att behålla besittning innan du spelar in i avancerade positioner.

17-01-2018 Träffar: 1175 Fotboll passnings 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Vidarebefordran (4vs2)

Framåt passerar i ett enkelt format utformat för att coacha grunderna i tålamod som är i besittning för att spela framåt.

19-12-2017 Träffar: 861 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Mittfältet stödjande passering

Denna passering och mittfält övning innebär att man spelar ut från försvararen till i mittfältet.

18-05-2017 Träffar: 1222 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Mittfältet Rotationer Rondo

Besittningsverksamhet utformad för att utveckla rotationer och intelligent rörelse för mittfältare för att skapa stödvinklar när de är i besittning.

11-12-2015 Träffar: 5349 Positionella Rotationer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

5vs2 Rondo

Utveckla besittningsförmåga i en övergångsrunda 5vs2. Besittningsförmåga och stödvinklar är coachade samt snabba övergångar mellan den attackerande och försvarande fasen av spelet.

09-12-2015 Träffar: 6271 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Twin Grid Rondo

Snabbbesittningsaktivitet med positionsfunktionalitet i två små besittningsnät.

08-12-2015 Träffar: 4057 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Aerial Control and Aerial Passing

Borrmål (er) Utveckla kontrollfärdigheter vid mottagning går från marken. Utveckla antennkontroll färdigheter under tryck. Utveckla kasta in tekniker. Utveckla innehav i en liten grupp. Borr nr: PAS3 Ålder: 11-14yrs Inga spelare: 12 + Svårighetsgrad: Lätt område / tid: ...

12-10-2011 Träffar: 13470 Passningar och kontroll HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Läs mer

Bakgrunds & Långpassningar

Utveckling av antennpassningsteknik och antennkontroll. Framsteg till småsidiga spel som innehåller dessa passande tekniker. Tränar också besittning i trånga utrymmen med fokus på passering. ...

06-10-2011 Träffar: 14552 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Passing Execution

Utveckla individuell passeringsteknik och individuell mottagning och kontroll. Utveckla individuell förmåga att skapa utrymme i en liten gruppbesittningsövning, från obestridna motståndare. ...

15-08-2011 Träffar: 14654 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Attackerande körs med Kombination Play

Att utveckla att attackera bollen går i en serie progressiva övningar. Utveckla genom bollar och även 1-2, överlappningar, övertagande. ...

07-08-2011 Träffar: 17246 Kombination Passing TonyDeers - avatar TonyDeers

Läs mer

Överföra och ta emot

Utveckla individuell passeringsteknik och mottagnings- och kontrollövning. Utveckla individuell förmåga att skapa utrymme och liten gruppbesittning och spela in i mål. ...

06-08-2011 Träffar: 21117 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Barcelona Possession (4vs4vs4)

Utveckla spelarnas förmåga att behålla besittning och förmåga att skicka och ta emot. Starka passande områden främjar teknisk utveckling av besittningsförmåga och snabb medvetenhet. ...

17-07-2011 Träffar: 42522 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Rotation av Positionering

Utveckla spelarnas förståelse för roterande positioner och förståelse för att fylla i lediga positioner. Utveckla vikten för spelarna att kunna se den "större bilden" snarare än att bara fokusera på ...

10-07-2011 Träffar: 14585 Positionella Rotationer RayPower - avatar Ray Effekt

Läs mer

Skapa utrymme och stödja vinklar

Utveckla rörelser för att ta emot och skapa utrymme att ta emot. Beslutsfattande av var man ska göra körningar till öppet utrymme. Utveckla en förståelse för principerna om angrepp. ...

01-07-2011 Träffar: 24192 Possession Drills TonyDeers - avatar TonyDeers

Läs mer

Penetrating Passing (avancerade tekniker ...

Utveckla passande tekniska färdigheter för att genomföra passerar med rätt timing och vikt. Spelare utmanas att använda olika metoder för att genomföra penetrerande pass. ...

16-05-2011 Träffar: 20305 Possession Drills RayPower - avatar Ray Effekt

Läs mer

Switching Play Tekniska

Växla spelövning med hela fältets bredd för att utveckla de tekniska och rörelser som krävs för att byta fotboll och ändra anfallspunkten effektivt. ...

29-04-2011 Träffar: 23374 Förbi Switching Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Utveckla Possession Färdigheter

Försvara prioriteringar i och runt 18yrd-området. Fokusera på att förhindra målmatchnings möjligheter och små grupp försvarstekniker.

29-04-2011 Träffar: 21549 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Lazio Passerar med Movement 1

Övning för att utveckla passering och rörelse och träning passerar tekniken oöverträffad. ...

01-02-2011 Träffar: 17596 Grundläggande Passing Teknik - Kortpassningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Possession Capture spel (Knock Off)

Utveckla principerna om besittning i detta lilla spel i ett besittningsnät. Arbeta för att hitta specifika mål i små grupper. ...

19-02-2010 Träffar: 23313 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Innehav och Transition Grid

SSG innehåller snabba övergångar och attackerar och försvarar i par. Kräver enskilda angrepps- och försvarskunskaper.

16-10-2008 Träffar: 39498 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Short-Short-Long

OMRÅDE / PITCH: 20-25yrdsPLAYERS: 4 + TIME: 10minEQUIPMENT: 2-koner / grupp MÅL: Förbättra kort överföringsteknik och lång övergångsteknik. Förstå begreppet kort-kort-lång. Förstå passera och flytta. BESKRIVNING: Vi kan använda denna övning för att öva både passeringsteknik och även begreppet ...

25-06-2008 Träffar: 7453 Grundläggande Passing Teknik - Kortpassningar - avatar

Läs mer

Mina sessioner

+

Vald lista: favoriter

Inga favoriter ännu!

Dela detta