Återhämtning körs från mittfältet SSG

Session Test

Session: DT.002

Träningsmål

Träna ett lag på återhämtningskörningar för att komma bakom bollen.
Tränare var man ska göra återhämtningskörningar för olika positioner (i synnerhet mittfältspelare).
Coach försening i försvar i fotboll. Markera 60x44 år. Använd kanten av fotbollsplanens straffområden som en vägledning om den är tillgänglig.

Arrangemang

Diagram 1. Uppläggsarrangemang

UPPSÄTTNING

Markera 60x44 år. Använd kanten av fotbollsplanens straffområden som en vägledning om den är tillgänglig.
Dela upp spelområdet i tre delar (3 års djup). Fotbollar efter målen.
7vs7 på planen. 2GKS kan också läggas till eller gå vidare till.
Utgångsläge: Bollen ska spelas in i mittområdet av tränaren.
Formationer i 7vs7 bör vara 1-4-1. Båda lagen.

Instruktioner

Tränaren initierar spel i början och när fotbollen går utanför gränserna genom att spela bollen i det centrala spelområdet (4vs4).
4vs4 startar i det centrala spelområdet. Båda lagen försöker spela fotbollen i Target Forward.
När fotbollen väl har passerat in i målspelaren (dvs blå 7 i diagrammet ovan) kan en ytterligare mittfältare gå upp för att stödja den sista tredjedelen.
Det försvarande laget känner igen stödkörningen och en försvarande spelare kan återhämta sig till den sista 3: e för att hjälpa till att försvara.
Standardregler för offside tillämpas när fotbollen spelas in i målspelaren.
Ingen kan korsa amy -linjer förrän fotbollen passeras in i målspelaren.
Om försvararna vinner fotbollen passerar de tillbaka till det centrala 3: e området och spelet återupptas.

Poängräkning

Tränarpoäng

Erkännande och medvetenhet för att identifiera när och varifrån angripande stödkörningar kommer. Närmaste spelare till den stödjande spelaren som bryter fram bör tappa, återhämta sig och spåra denna spelares målsida om möjligt.
Alla spelare bakom pressspelaren bör återhämta sig omedelbart när de tappar fotbollen.
Återhämtnings-/spårningskörningar bör vinklas mot de försvarande lagens eget mål (försvarande triangel).
Prioritet bör vara att få målsidan av bollen och märken.
Försvarare bör positionera sig för att kunna se bollen och sin närmaste motståndare (märke).
Förhindra att bollen förs framåt är det slutliga målet, spelare som trycker behöver inte vinna bollen.
Diskutera individuella försvarstekniker, dvs sida på, kom dit snabbt anländer långsamt, gör inte för mycket, på tårna, fokusera på fotbollen, försvar på målsidan, håll dig på fötter etc.
Kommunikation - Berätta för lagkamrater att spåra om de har möjlighet att göra det och du inte är det.

Följder