Sök - Taggar
Sök - Innehåll
Fotbollsutrustning
Sök - Taggar
Sök - Innehåll
Logga in
Registrera


Handla Puma.com

Försvarar funktionella övningar

Funktionell fotbollsträning för specifika försvarspositioner inom fotboll (som mittförsvarare, ytterbackar, etc). Funktionell utbildning innebär utbildning eller övning av de specifika kraven för en position eller en roll. Detta kan vara för en enskild spelare, eller för en enhet (dvs. försvar). Exempel på att försvara funktionell praxis skulle vara 'Defending Wide Areas' eller 'Coach Central Defenders to Defend Direct Play'. Funktionell träning bör äga rum i området där fältet skulle inträffa i ett riktigt spel.

Försvarande kors

Typ: Funktionell
Ålder: 16
Spelets fas: Försvar, övergång (Att)
Intensitet (arbetsbelastning): Låg

Försvarande korsningssession utvecklar främst 4,5 (mittback) positioner och hur man hanterar kors. Utveckla förmågan hos den försvarande enheten att hantera kors och förbättra beslutsfattandet vid försvar av kors.

Coach Central Defenders att hantera Crosses

Typ: Spelets fas
Ålder: 16
Spelets fas: Försvar, övergång (Att)
Intensitet (arbetsbelastning): Medium

Försvara prioriteringar och roller för centrala försvarare när det gäller att hantera breda bollar. Coacha hur man hanterar angripare i den sista tredjedelen och detaljerna om de centrala försvararnas försvarsrörelser. Adresserar kroppens hållning, positionering och avstånd till försvararen vid hantering av kors.

Funktionella försvarssessioner

Tillbaka 4 Zonal positionering

Coacha hur du flyttar det försvarande blocket och hur du komprimerar fältet. Tränare försvarar djupt och är svårt att tränga igenom genom att hålla avstånd och samordna som en enhet effektivt ...

05-03-2014 Träffar: 49067 Försvarar funktionella övningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Coach Central Defenders ska hantera Cro…

Försvara prioriteringar och roller för centrala försvarare när det gäller att hantera breda bollar. Coach hur man hanterar angripare i den sista tredjedelen och detaljerna om de försvarande rörelserna i ...

05-12-2013 Träffar: 29379 Försvarar funktionella övningar Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Läs mer

Försvarande kors

Försvarande korsningssession utvecklar främst 4,5 (mittback) positioner och hur man hanterar kors. Utveckla förmågan hos den försvarande enheten att hantera kors och förbättra beslutsfattandet ...

10-12-2011 Träffar: 51535 Försvarar funktionella övningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Coacha den yttre tillbaka på att försvara D ...

Försvara ansvarsområden och roller för en ytterback (back) i en funktionell försvarsövning på vår egen halva. Liten grupp som försvarar i kombination med teknikerna och strategierna ...

02-12-2011 Träffar: 39354 Försvarar funktionella övningar TonyDeers - avatar TonyDeers

Läs mer

6 mans försvarsenhet

Försvarande enhetsstruktur och organisation av en back fyra och två försvarande mittfältare. Att träna de bakre 4 och 2 mittfältarna att försvara som en enhet. Utveckla förståelse för ...

29-06-2011 Träffar: 53312 Försvarar funktionella övningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Tränare som utvecklar spel från baksidan 2

Försvarar prioriteringar i och runt 18 -åriga området. Fokuserar på att förhindra möjligheter att göra mål och försvarstekniker för små grupper.

31-03-2011 Träffar: 43470 Försvarar funktionella övningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Coach Central Defenders i sista tredjedelen

Försvarar funktionellt med mittbackar. Träna ett par mittbackar för att arbeta tillsammans och effektivt hantera hotfulla situationer. ...

10-11-2010 Träffar: 45628 Försvarar funktionella övningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Tränar ett lag när de ska trycka och släppa ...

Försvara funktionell aktivitet för att utveckla försvarsenheternas förmåga att fatta beslut om när man ska trycka och när man ska släppa. ...

19-03-2010 Träffar: 64518 Försvarar funktionella övningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Attackerar snabbt efter att ha avlyssnat ...

Coacha ett lag att snabbt attackera efter att ha återfått bollen. Pressa och fånga fickor skapade i våra motståndare som försvarade 3: e för att tvinga en snabb vändning ...

29-09-2008 Träffar: 53229 Försvarar funktionella övningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Försvar i och runt straffområdet

Försvarar prioriteringar i och runt 18 -åriga området. Fokuserar på att förhindra möjligheter att göra mål och försvarstekniker för små grupper.

24-09-2008 Träffar: 65026 Försvarar funktionella övningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer