Arrangemang

Diagram 1. Uppläggsarrangemang

UPPSÄTTNING

• Straffområde med 1 mål i full storlek.
• 3 orange koner placerade enligt ovan som utgångspunkter för varje grupp.
• 1 gul kon placerad i mitten av straffområdet 'D'. Denna kon kan flyttas beroende på förmåga.
• Tre grupper av spelare placerade bakom Line AC, cirka tre spelare bakom varje station.
• 2 GK: s (helst) roterar in ut efter varje sex försök på mål.
• Bollar är endast placerade på linje A och linje B.

Instruktioner

• Spelare roterar genom en uppsättningssekvens som genererar tre möjligheter att göra mål mellan de tre främre spelarna.
• Spelet ska vara kontinuerligt.
• Gå igenom sekvensen med spelarna först eftersom tiden är ganska komplex.
• Första spelaren i rad A (A1) dribblar och slår konen (simulerar en passiv försvarare).
• När ett fint drag har utförts för att slå konen A1 träffar ett långt kört skott på mål.
• A1 joggar sedan runt spelarna på linje B och till en position där han kan korsa bollen.
• När A1 går runt för att komma i position för att leverera ett kryss, passerar B1 en annan boll som en diagonal passering över området till C1 för att springa på.
• C1 springer ut för att möta passningen.
• C1 slår på mål, helst till placerat skott (vristteknik i hörn).]
• Spelaren bakom B1 (eller B1 själv) på översta linjen passerar ut en annan boll framför A1.
• B1 springer in i rutan för att komma i en position som hjälper till att avsluta krysset.
• C1 fortsätter också sin körning för att hjälpa till att avsluta krysset också.
• A1 levererar ett kryss (typ kan anges av tränaren)
• Antingen B1 eller C1 attackerar krysset och avslutar på mål.
• Efter denna sekvens återgår de tre spelarna till olika rader och de nästa tre spelarna går.

Poängräkning

• 1 mål = Mål på full storlek normalt. Individuella mål kan sättas upp för spelare att tävla mot varandra.