Fotbollsåtor och fotbollsträning

Professionalsoccercoaching.com

Fotbollsåtor & Fotbollsträning

Registrera dig



Sök - Tags
Sök - Innehåll
Handla Puma.com

Bred frispark 2

SÄTTSTYCKE syfte (n)
  1. Leverans efter en snabb passerar kombination att öppna utrymme för ett skott och att eliminera förekomsten av en mur.
Diagram 1
ORGANISATION:
  • 7, 3 står i startläge vid hörnflaggan attampting locka ut 2 försvarare.
  • 9,6,5,4 kommer att krascha på baksidan av 6yrd lådan.
  • 11 håller kanten av området för returer och försök till rensningar.
  • 10 gör en lateral köra över 18yrd området för att se om det finns utrymme för ett skott eller pass.
INSTRUKTIONER:
  • Det finns två huvudsakliga alternativ som bör resultera i en direkt skott på mål eller låg kors över kanten på 6yrd lådan. Om dessa alternativ stängs ned spelarna måste vara medvetna nog att sluta och välja en annan frisparksvariant.
  • Alternativet 1: Ball är antingen spelas ner linjen till spelaren 3 från ett pass från 7. 3 löper över bollen fejka en lång cross i rutan. Spelare 7 passerar sedan ner linjen i spelaren 3 run.
  • Alternativet 2: Spelare 10 gör en eraly lateral kör över kanten på 18yrd lådan. Helst denna spelare bör lämnas foten för en frispark från vänster sida av fältet. Om öppen från passet från 7 här spelaren kan skjuta direkt på mål. Om spelaren 10 blir märkta eller fotograferingen kan blockeras, kan 10 permittera ett pass (vägg pass) i spelaren 3 run. Spelare 3 beslutar sedan att antingen skjuta eller spela ett lågt kors med takt över kanten på 6yrd lådan.
VIKTIGA Instruktionspunkter:
  1. Dont vara rädd för att dra för att ändra frispark om det försvarande laget märkning tätt och täcker löparna.
  2. Denna rutin bör användas för att få en del av suprise. De flesta lag bör förvänta en klippt bollen i bortre stolpen.
  3. Var noga med att lägga förklädnad in i pre-frisparksvariant.
Varianter:
  1. Som visats ovan.

Mina sessioner

+

Vald lista: favoriter

Inga favoriter ännu!

Dela detta