Fotbollsåtor och fotbollsträning

Fotbollsåtor och fotbollsträning

Registrera dig



Sök - Tags
Sök - Innehåll
Handla Puma.com

Drill syfte (n)
  1. Att träna förmågan att använda feint flyttar för att slå en försvarare 1vs1.
Borra nr: FNT1Ålder: 9-11yrs
Antal spelare:2+Område / Pitch:10x10x10yrds
Svårighetsgrad:LättTid:15-20mins
Standard View
Diagram 1
Standard View
Diagram 2
ORGANISATION:
Markera ett triangulärt område enligt ovan. Blåkottar anger startpositioner. Sidorna av triangeln är ungefär 10x10x10yrds. Försvararen (D1) har en samling bollar.
INSTRUKTIONER:

2-spelare växlar i dribbling till sin kona och ger tillbaka varv.

  1. D1 skickar bollen in till A1. Båda spelarna är placerade på de blå kottarna.
  2. När A1 har rört bollen kan D1 komma in och ge passivt tryck (för att starta).
  3. A1 dribblar och utför en feint move (s) och attackerar en av de sju grindarna. Varje grind har olika punkter som är kopplade till den om angriparen lyckas komma igenom den.
  4. A1 en dribblar genom porten för att göra mål. D1 försöker avlyssna och dribba över spetsiga konlinjen.

Spelarna roterar efter varje försök från angripare till försvarare. Utför passiv för de första får då försvara försvararna fullt tryck.

Poängberäkning:

Attackeren poäng genom att dribba genom vilken grind som helst. När de kommer närmare målet (den röda koniska grinden) ökar poängen.

  • Mellan den spetsiga konen och den första gula konen = 1pt (Endera sidan).
  • Mellan 2 gula konerna = 2pts.
  • Mellan den gula och röda konen = 3pts.
  • Mellan 2 röda konerna = 4pts.

Spela i 5 minuter. Spelaren (laget) med flest poäng är vinnaren. Försvararen poäng genom att ta bollen och dribbla över den spetsiga konlinjen.

VIKTIGA Instruktionspunkter:
  1. Ändra takt för att slå en försvarare.
  2. Positiv attityd att slå en spelare.
  3. Experimentera med olika feintrörelser och kombinationer.
Progressioner:
  1. Försvararna blir levande och kan ta itu med om feinen (s) exekveras dåligt.
Varianter:
  1. Kan spelas i lag.
Anteckningar och observationer:
Se till att spelarna inte alltid övar sina favoritfeintrörelser. Uppmuntra dem att prova nya och kombinationer för att utmana sig själva.
Diagram genererades med hjälp av taktik Manager från SoccerTutor.com

Feints & Moves Sessions

Attacking 1vs1 Drill for Feints

Borrmål (s) Att träna förmågan att använda feint rör sig för att slå en försvarare 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Spelare: 2 + Area / Pitch: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram 2 ORGANISATION: Markera ett triangulärt område enligt ovan. Blå kottar indikerar ...

24-01-2009 Träffar: 640 Soccer finter och Moves Borrar 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Mina sessioner

+

Vald lista: favoriter

Inga favoriter ännu!

Dela detta