Sök - Tags
Sök - Innehåll
Sök - Tags
Sök - Innehåll
Fotbollsutrustning
Handla Puma.com

"Utvecklingsprogram och undervisningsövningar baserade
på modern coaching metodik och neurovetenskap. "

RESURS FÖR 25 + EPL OCH PRO-COACHER

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Utvecklingsprogram och undervisningsövningar baserade
på modern coaching metodik och neurovetenskap. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRÄNINGSESSIONER

"Utvecklingsprogram och undervisningsövningar baserade
på modern coaching metodik och neurovetenskap. "

Fotbollsövningar

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRÄNINGSESSIONER

Spel som Finishing (3 / 6 stationer)

Drill syfte (n) fotbollsövningar och fotbollsövningar och coachar information för fotbollstränare
  1. Tåg skytte och efterbehandling teknik.
  2. Träna spelare att passera bollen i en anfallare.
  • Borr No: SH8
  • Ålder: 12-Vuxen
  • Inga spelare: 9+
  • Svårighetsgrad: Medium
  • Område / Time: 1 / 2 Field (25mins)
Diagram 1 - 3 Stage
ORGANISATION:
Använd ett 1 / 2-fält och ett mål med full storlek placera 3-polen (flaggmarkörer) i de positioner som visas ovan. Mittpolen är något längre tillbaka än de två sidopolarna. (Cones kan också användas om flaggor inte är tillgängliga). Bollar placeras vid varje station (dvs. varje pol).
INSTRUKTIONER:
  1. A1 initierar borren genom dribbling 2-3yrds och sedan slå en driven (skosnören) skott från strax utanför området.
  2. A2 passerar en boll över ytan av området mot den gula konen.
  3. A3 springer in för att möta pass från A2 och slutar använda nära sortiment efterbehandlingstekniker.
  4. A1 efter deras skott gör en överlappning runt högergruppen och polar för att få ett pass från A4. Denna körning görs medan A3 slutar från passet från A2.
  5. A1 korsar sedan bollen i till A2.
  6. A2 avslutas. Borren upprepas sedan.
Poängberäkning:
Borra kan organiseras i 2 lag. Lag kan antingen tävla ena efter den andra med en 4 minuters tid för att se hur många mål de kan göra mål. Målvakten är från det andra laget eller din vanliga laget målvakt.
VIKTIGA Instruktionspunkter:
  1. Kvaliteten på pass måste vara bra och på plats vid behov.
  2. Timing av körningar måste vara utmärkt. Passpass måste vara bra när man spelar bollen över målområdet (A2 för pass 2).
  3. A3 s finsh ska vara bra teknik, att få över bollen så att inte slå bollen i luften för mycket.
  4. Borra bör vara kontinuerlig, alla behöver för att stanna mentalt fokuserad.
Progressioner:
  1. Ändra riktning på pjäsen, så att kulorna är korsade från den andra riktningen.
  2. A3 kan gå A1 för korset i området.
Varianter:

Denna övning kan också göras med 2 lager så att vi nu ingår svarvning och fotografering också.

  1. F1 spelar bollen i A1 som vänder och skjuter.
  2. F2 passerar bollen i A2 som vänder inne och skott.
  3. A2 kontrollerar sedan tillbaka runt stången och tar emot en lång passning från F3, där han spelar sedan över det område på marken för att A3 som körs i till slut.
  4. A1 har fortsatt med en överlappning (som tidigare) och tar emot ett pass från A4 längs linjen. A1 korsar bollen in i A2 som gör en löpning i rutan för att avsluta.
Diagram 2- 6 Stage
fotbollsträning, fotbollsträning, fotboll drill, fotboll borra, skytte, efterbehandling,
Anteckningar och observationer:
Timing är nyckeln till den här aktiviteten för att göra det spel realistiskt och även hålla det i rörelse. Ett bra utbud av bollar är recommened för att försöka denna aktivitet.

3-fasavslutning

3 Station slutbehandling övning med olika typer av finish på mål i snabb följd. Utveckla skytte och från inuti / runt 18yrd-området.

17-02-2018 Träffar: 5121 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Avsluta runt 18yrd-området

Efterbehandlingsutbildning som syftar till att utveckla färdighetsförmåga från olika vinklar efter uppsägningar. ...

16-02-2018 Träffar: 5422 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

3-scenen avslutas med korsning

Teknisk efterbehandlingsövning utformad för att utveckla färdighetskunskaper från olika vinklar. Avsluta runt 18yrd-området med kombinationsspel.

16-02-2018 Träffar: 4257 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

1vs1 motsats efterbehandling

Avsluta träning med 1vs1 angreppsscenarier i och runt 18yrd-området. Utveckla efterbehandling och skjutning under tryck ...

15-02-2018 Träffar: 4082 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Efterbehandling med strängkombinationer

Efterbehandling med kombinationsspel följt av snabb efterbehandling i täta centrala områden. Inom och utanför området 18yrd.

14-02-2018 Träffar: 3802 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

3-fasavslutning med korsning II

Avsluta träning i denna multi-station skytte och avslutning session som innehåller olika typer av finish. ...

14-02-2018 Träffar: 4059 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Efterbehandling från kors I

Lär dig hur du avslutar från att korsa efterbehandling. Grundnivåutövning, oupplösad. ...

13-02-2018 Träffar: 3526 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Attacking Play & Combinations (Wide ...

Utveckla besittningsförmåga i små grupper med övergångsfas. Tempo och hastighet på spel i täta överbelastade områden.

13-02-2018 Träffar: 11541 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Foundational Rondos

Stiftelsenivå fotboll rondos utformad för att coacha spelare i grunderna och grunden för att behålla innehav i fotboll (fotboll). ...

18-01-2018 Träffar: 7440 Passerar borrar 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Vidarebefordran (4vs2)

Framåt passerar i ett enkelt format utformat för att coacha grunderna i tålamod som är i besittning för att spela framåt. Coaching framåt och förflyttning.

19-12-2017 Träffar: 7689 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Mittfältet stödjande passering

Denna passering och mittfält övning innebär att man spelar ut från försvararen till i mittfältet.

18-05-2017 Träffar: 7722 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Mittfältet Rotationer Rondo

Besittningsverksamhet utformad för att utveckla rotationer och intelligent rörelse för mittfältare för att skapa stödvinklar när de är i besittning.

11-12-2015 Träffar: 12780 Positionella Rotationer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

5vs2 Rondo

Utveckla besittningsförmåga i en övergångsrunda 5vs2. Besittningsförmåga och stödvinklar är coachade samt snabba övergångar mellan den attackerande och försvarande fasen av spelet.

09-12-2015 Träffar: 16207 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Twin Grid Rondo

Snabbbesittningsaktivitet med positionsfunktionalitet i två små besittningsnät. Fotbollsövning för att utveckla snabbspel.

08-12-2015 Träffar: 8599 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Avslutning med sprint

Attacking och avslutning framför mål med villkorlig fitness inbyggd. Tränare hur sluta från kors och snabbkombination med korsning. Också snabb övergång på missade ansträngningar som ...

21-02-2014 Träffar: 11141 Tekniska Finishing Borrar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Skytte Scenarios (Bayern M)

Avslutningsövning som är progressiv och där spelarna måste göra specifika tekniska sekvenser före ett försök på mål. Flyttar sig från motståndare mot motsatta. ...

15-11-2011 Träffar: 18235 Tekniska Finishing Borrar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Attacking Defenders och Finishing (Newca ...

Utveckla placeringen och den snabba, snabba efterbehandlingstekniken i den här skytteaktiviteten. Olika kombinationsspel övningar utförs innan snabb finish på mål med rotationer. ...

10-11-2011 Träffar: 17963 Motstående Skott Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Snabb Kombination Skott

Avslutningsövning med några stationer som roterar flytande. Avståndsbehandling kombineras med kortvarig tät finish i och runt målet. ...

14-10-2011 Träffar: 33454 Multi-Station Finishing Drills - Nivå 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Aerial Control and Aerial Passing

Borrmål (er) Utveckla kontrollfärdigheter vid mottagning går från marken. Utveckla antennkontroll färdigheter under tryck. Utveckla kasta in tekniker. Utveckla innehav i en liten grupp. Borr nr: PAS3 Ålder: 11-14yrs Inga spelare: 12 + Svårighetsgrad: Lätt område / tid: ...

12-10-2011 Träffar: 17467 Passningar och kontroll HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Läs mer

Bakgrunds & Långpassningar

Utveckling av antennpassningsteknik och antennkontroll. Framsteg till småsidiga spel som innehåller dessa passande tekniker. Tränar också besittning i trånga utrymmen med fokus på passering. ...

06-10-2011 Träffar: 19369 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Relaterade sessioner

3vs2 Finishing (Tyskland)3vs2 Finishing (Tyskland)
Utveckla motsatta finishteknik och placering och snabba efterbehandlingstekniker. ...
Överbelastning Finishing (3vs2)Överbelastning Finishing (3vs2)
Utveckla placeringen och den snabba, snabba efterbehandlingstekniken i denna efterbehandlingsövning som tar ...
Efterbehandling med rekylerarEfterbehandling med rekylerar
Försvara prioriteringar i och runt 18yrd-området. Fokusera på att förhindra målscore ...
Skjut progressionsSkjut progressions
Långdistansskytteövning med överlappningar och kombinationsspel byggd i träningen. ...
Mass Finishing (2vs2) + 2Mass Finishing (2vs2) + 2
Utveckla kombinationsspel runt 18yrd-området (dvs. 1-2 / Överlappningar / Genombollar). Utveckla...
Skytte Scenarios (Bayern M)Skytte Scenarios (Bayern M)
Efterbehandlingsövning som är progressiv och där spelare måste göra specifika tekniska ...
Avancerad efterbehandling stationer (Napoli)Avancerad efterbehandling stationer (Napoli)
Avslutande träning med stationer och kombination av olika efterbehandlingstekniker från servrar runt ...
Efterbehandling från kors IEfterbehandling från kors I
Lär dig hur du avslutar från att korsa efterbehandling. Grundnivåutövning, oupplösad ...
3-fasavslutning med korsning II3-fasavslutning med korsning II
Avsluta träning i denna multi-station skytte och avslutning session som innehåller olika typer ...
Efterbehandling med strängkombinationerEfterbehandling med strängkombinationer
Efterbehandling med kombinationsspel följt av snabb efterbehandling i täta centrala områden ....