Sök - Tags
Sök - Innehåll
Sök - Tags
Sök - Innehåll
Fotbollsutrustning
Handla Puma.com

Central frispark 1

SÄTTSTYCKE syfte (n)
  1. Direkt skott på mål mot en svag till måttlig väggen.
  2. Skymma synen av GK.
Diagram 1
ORGANISATION:
  • 11, 8 stå framför bollen (1-2 yrds bort) för att ytterligare undersöka bollen.
  • 9,10 stå över bollen för att ta den direkta sparkar.
  • 7,5 attackera 6yrd rutan för returer och uppföljning.
  • 3 stannar bred i ett försök att dra ut en försvarare från väggen eller vara ett snabbt övergående alternativet.
INSTRUKTIONER:
  • Detta är en direkt skottrutin av antingen 9,10. Detta skott kan vara en driven eller böjd boll beroende på väggens uppläggning och kvaliteterna hos de direkta frisparktagarna.
  • 11, 8 stå tillsammans framför bollen tills de sista sekunderna och sedan dra av och attackera 6yrd området vardera sidan av väggen.
  • Om 3 är helt öppen, de är ett alternativ för en snabb pass för att komma in bakom väggen forshot / cross.
VIKTIGA Instruktionspunkter:
  1. Kräver en hög teknisk kompetens i direkta frisparkar.
  2. Vi försöker att fördunkla GK uppfattning så länge som möjligt.
  3. Aggressiva uppföljningar från flera körningar.
  4. 9 eller 10 kan också springa över bollen för att börja ge intrycket den första spelaren att springa vid bollen tar skottet. Sedan följer den andra spelaren med det aktuella skottet.
Varianter:
  1. Som visats ovan.