Sök - Tags
Sök - Innehåll
Sök - Tags
Sök - Innehåll
Fotbollsutrustning
Handla Puma.com

"Utvecklingsprogram och undervisningsövningar baserade
på modern coaching metodik och neurovetenskap. "

RESURS FÖR 25 + EPL OCH PRO-COACHER

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL TRAINING

"Utvecklingsprogram och undervisningsövningar baserade
på modern coaching metodik och neurovetenskap. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRÄNINGSESSIONER

"Utvecklingsprogram och undervisningsövningar baserade
på modern coaching metodik och neurovetenskap. "

Fotbollsövningar

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + TRÄNINGSESSIONER

Snabbspelning med support och rotationer

Typ: Övning (borrar)
Ålder: 14
Fas av spel: Anfall
Intensitet (arbetsbelastning): Låg
Spelfas: # 05752a
spelare: 5
Poster: 4,5,6,8,9

Video

Session: AO.13 / AO.14 / AO.21 (599)

Ålder: 12 + år Intensitet: Låg
Tid: 15 min Positioner: Alla
Spelare: 6 + fotbollsövningsövningsfält Område: 25x15 yrds

Övningsmål

  1. Utveckla spelets hastighet.
  2. Utveckla stödvinklar.
  3. Utveckla rotationsutbyte.

3-fasavslutning

3 Station slutbehandling övning med olika typer av finish på mål i snabb följd. Utveckla skytte och från inuti / runt 18yrd-området.

17-02-2018 Träffar: 5121 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Avsluta runt 18yrd-området

Efterbehandlingsutbildning som syftar till att utveckla färdighetsförmåga från olika vinklar efter uppsägningar. ...

16-02-2018 Träffar: 5422 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

3-scenen avslutas med korsning

Teknisk efterbehandlingsövning utformad för att utveckla färdighetskunskaper från olika vinklar. Avsluta runt 18yrd-området med kombinationsspel.

16-02-2018 Träffar: 4257 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

1vs1 motsats efterbehandling

Avsluta träning med 1vs1 angreppsscenarier i och runt 18yrd-området. Utveckla efterbehandling och skjutning under tryck ...

15-02-2018 Träffar: 4082 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Efterbehandling med strängkombinationer

Efterbehandling med kombinationsspel följt av snabb efterbehandling i täta centrala områden. Inom och utanför området 18yrd.

14-02-2018 Träffar: 3802 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

3-fasavslutning med korsning II

Avsluta träning i denna multi-station skytte och avslutning session som innehåller olika typer av finish. ...

14-02-2018 Träffar: 4059 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Efterbehandling från kors I

Lär dig hur du avslutar från att korsa efterbehandling. Grundnivåutövning, oupplösad. ...

13-02-2018 Träffar: 3526 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Attacking Play & Combinations (Wide ...

Utveckla besittningsförmåga i små grupper med övergångsfas. Tempo och hastighet på spel i täta överbelastade områden.

13-02-2018 Träffar: 11541 Fotboll Finishing Drills 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Foundational Rondos

Stiftelsenivå fotboll rondos utformad för att coacha spelare i grunderna och grunden för att behålla innehav i fotboll (fotboll). ...

18-01-2018 Träffar: 7440 Passerar borrar 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Vidarebefordran (4vs2)

Framåt passerar i ett enkelt format utformat för att coacha grunderna i tålamod som är i besittning för att spela framåt. Coaching framåt och förflyttning.

19-12-2017 Träffar: 7689 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Mittfältet stödjande passering

Denna passering och mittfält övning innebär att man spelar ut från försvararen till i mittfältet.

18-05-2017 Träffar: 7722 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Mittfältet Rotationer Rondo

Besittningsverksamhet utformad för att utveckla rotationer och intelligent rörelse för mittfältare för att skapa stödvinklar när de är i besittning.

11-12-2015 Träffar: 12780 Positionella Rotationer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

5vs2 Rondo

Utveckla besittningsförmåga i en övergångsrunda 5vs2. Besittningsförmåga och stödvinklar är coachade samt snabba övergångar mellan den attackerande och försvarande fasen av spelet.

09-12-2015 Träffar: 16207 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Twin Grid Rondo

Snabbbesittningsaktivitet med positionsfunktionalitet i två små besittningsnät. Fotbollsövning för att utveckla snabbspel.

08-12-2015 Träffar: 8599 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Avslutning med sprint

Attacking och avslutning framför mål med villkorlig fitness inbyggd. Tränare hur sluta från kors och snabbkombination med korsning. Också snabb övergång på missade ansträngningar som ...

21-02-2014 Träffar: 11141 Tekniska Finishing Borrar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Skytte Scenarios (Bayern M)

Avslutningsövning som är progressiv och där spelarna måste göra specifika tekniska sekvenser före ett försök på mål. Flyttar sig från motståndare mot motsatta. ...

15-11-2011 Träffar: 18235 Tekniska Finishing Borrar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Attacking Defenders och Finishing (Newca ...

Utveckla placeringen och den snabba, snabba efterbehandlingstekniken i den här skytteaktiviteten. Olika kombinationsspel övningar utförs innan snabb finish på mål med rotationer. ...

10-11-2011 Träffar: 17963 Motstående Skott Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Snabb Kombination Skott

Avslutningsövning med några stationer som roterar flytande. Avståndsbehandling kombineras med kortvarig tät finish i och runt målet. ...

14-10-2011 Träffar: 33454 Multi-Station Finishing Drills - Nivå 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Aerial Control and Aerial Passing

Borrmål (er) Utveckla kontrollfärdigheter vid mottagning går från marken. Utveckla antennkontroll färdigheter under tryck. Utveckla kasta in tekniker. Utveckla innehav i en liten grupp. Borr nr: PAS3 Ålder: 11-14yrs Inga spelare: 12 + Svårighetsgrad: Lätt område / tid: ...

12-10-2011 Träffar: 17467 Passningar och kontroll HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Läs mer

Bakgrunds & Långpassningar

Utveckling av antennpassningsteknik och antennkontroll. Framsteg till småsidiga spel som innehåller dessa passande tekniker. Tränar också besittning i trånga utrymmen med fokus på passering. ...

06-10-2011 Träffar: 19369 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Snabbspelning med support och rotationer

Besittningsaktivitet fokuserar på rotationsrörelser och skarpa genomgångar. ...

13-02-2018 Träffar: 11661 Fotboll passnings 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Foundational Rondos

Stiftelsenivå fotboll rondos utformad för att coacha spelare i grunderna och grunden för att behålla innehav i fotboll (fotboll). ...

18-01-2018 Träffar: 7441 Passerar borrar 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Diamond Rondo (5vs2)

Behålla innehav och se ut att penetrera och spela in i mittfältet och framåt i fotboll. Upprättande av patientkontrollerad besittning i diamantform.

18-01-2018 Träffar: 13917 Fotboll passnings 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Spelar i mellanslagsområden

Framåtgående och grundläggande taktisk positionering för att behålla besittning innan du spelar in i avancerade positioner.

17-01-2018 Träffar: 9310 Fotboll passnings 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Vidarebefordran (4vs2)

Framåt passerar i ett enkelt format utformat för att coacha grunderna i tålamod som är i besittning för att spela framåt. Coaching framåt och förflyttning.

19-12-2017 Träffar: 7689 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Mittfältet stödjande passering

Denna passering och mittfält övning innebär att man spelar ut från försvararen till i mittfältet.

18-05-2017 Träffar: 7722 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Mittfältet Rotationer Rondo

Besittningsverksamhet utformad för att utveckla rotationer och intelligent rörelse för mittfältare för att skapa stödvinklar när de är i besittning.

11-12-2015 Träffar: 12780 Positionella Rotationer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

5vs2 Rondo

Utveckla besittningsförmåga i en övergångsrunda 5vs2. Besittningsförmåga och stödvinklar är coachade samt snabba övergångar mellan den attackerande och försvarande fasen av spelet.

09-12-2015 Träffar: 16207 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Twin Grid Rondo

Snabbbesittningsaktivitet med positionsfunktionalitet i två små besittningsnät. Fotbollsövning för att utveckla snabbspel.

08-12-2015 Träffar: 8599 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Aerial Control and Aerial Passing

Borrmål (er) Utveckla kontrollfärdigheter vid mottagning går från marken. Utveckla antennkontroll färdigheter under tryck. Utveckla kasta in tekniker. Utveckla innehav i en liten grupp. Borr nr: PAS3 Ålder: 11-14yrs Inga spelare: 12 + Svårighetsgrad: Lätt område / tid: ...

12-10-2011 Träffar: 17467 Passningar och kontroll HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Läs mer

Bakgrunds & Långpassningar

Utveckling av antennpassningsteknik och antennkontroll. Framsteg till småsidiga spel som innehåller dessa passande tekniker. Tränar också besittning i trånga utrymmen med fokus på passering. ...

06-10-2011 Träffar: 19369 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Passing Execution

Utveckla individuell passeringsteknik och individuell mottagning och kontroll. Utveckla individuell förmåga att skapa utrymme i en liten gruppbesittningsövning, från obestridna motståndare. ...

15-08-2011 Träffar: 17943 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Attackerande körs med Kombination Play

Att utveckla att attackera bollen går i en serie progressiva övningar. Utveckla genom bollar och även 1-2, överlappningar, övertagande. ...

07-08-2011 Träffar: 21646 Kombination Passing TonyDeers - avatar TonyDeers

Läs mer

Överföra och ta emot

Utveckla individuell passeringsteknik och mottagnings- och kontrollövning. Utveckla individuell förmåga att skapa utrymme och liten gruppbesittning och spela in i mål. ...

06-08-2011 Träffar: 27951 Passningar och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Barcelona Possession (4vs4vs4)

Utveckla spelarnas förmåga att behålla besittning och förmåga att skicka och ta emot. Starka passande områden främjar teknisk utveckling av besittningsförmåga och snabb medvetenhet. ...

17-07-2011 Träffar: 51089 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Rotation av Positionering

Utveckla spelarnas förståelse för roterande positioner och förståelse för att fylla i lediga positioner. Utveckla vikten för spelarna att kunna se den "större bilden" snarare än att bara fokusera på ...

10-07-2011 Träffar: 18856 Positionella Rotationer RayPower - avatar Ray Effekt

Läs mer

Skapa utrymme och stödja vinklar

Utveckla rörelser för att ta emot och skapa utrymme att ta emot. Beslutsfattande av var man ska göra körningar till öppet utrymme. Utveckla en förståelse för principerna om angrepp. ...

01-07-2011 Träffar: 29701 Possession Drills TonyDeers - avatar TonyDeers

Läs mer

Penetrating Passing (avancerade tekniker ...

Utveckla passande tekniska färdigheter för att genomföra passerar med rätt timing och vikt. Spelare utmanas att använda olika metoder för att genomföra penetrerande pass. ...

16-05-2011 Träffar: 26034 Possession Drills RayPower - avatar Ray Effekt

Läs mer

Utveckla Possession Färdigheter

Försvara prioriteringar i och runt 18yrd-området. Fokusera på att förhindra målmatchnings möjligheter och små grupp försvarstekniker.

29-04-2011 Träffar: 26254 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Switching Play Tekniska

Växla spelövning med hela fältets bredd för att utveckla de tekniska och rörelser som krävs för att byta fotboll och ändra anfallspunkten effektivt. ...

29-04-2011 Träffar: 30299 Förbi Switching Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Lazio Passerar med Movement 1

Övning för att utveckla passering och rörelse och träning passerar tekniken oöverträffad. ...

01-02-2011 Träffar: 21199 Grundläggande Passing Teknik - Kortpassningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Possession Capture spel (Knock Off)

Utveckla principerna om besittning i detta lilla spel i ett besittningsnät. Arbeta för att hitta specifika mål i små grupper. ...

19-02-2010 Träffar: 26875 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Innehav och Transition Grid

SSG innehåller snabba övergångar och attackerar och försvarar i par. Kräver enskilda angrepps- och försvarskunskaper.

16-10-2008 Träffar: 44282 Possession Drills Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Passande detaljer

Passerar är utan tvekan den viktigaste färdigheten i spelet. Utan att gå över attacker blir nästan omöjligt. "Pass and Move" var en brittisk träff av det engelska Premier League-laget Liverpool FC tillbaka i 90s och medan laget inte alltid övade vad de sjöng, indikerar det grunden för snabb dynamisk fotboll, förmågan att styra bollen , passera och hitta utrymme. Världens bästa fotbollslag är extremt kompetenta inom detta område. Fotbollslag som Barcelona och Manchester City är väldigt starka besittningsbaserade lag. Som ett mål för målträning kan man integrera i ägarbaserade övningar (rondos) som en mer engagerande aktivitet för spelare. Också mönsterspel och mer rutinmässiga typer tekniska passagerbaserade aktiviteter har också en plats enligt vår åsikt. I mönsterspel bör fokus vara på obevekat tekniskt utförande och leverans. Fotbollsövningar och mönsterspel bör normalt spegla spelningssystemet och involvera rotationer där det är möjligt. Vanligtvis vid yngre åldrar fokuserar vi på mindre rundor och snabba passeringsmönster och coachar spelare på de många typerna av pass. Att bli en bra fotbollspassagerare kräver träning och timmars träning. När vi utvecklas i utvecklingsprogrammet börjar vi inkludera mer komplexa besittningsbaserade små sidor och positionsspel där spelarna kan utföra sina fotbollsförluster i en motsatt inställning. Tvinga spelaren att göra snabba beslut under tryck för att behålla innehav och fortfarande skapa höga chanser på mål med kvalitetspass.

Relaterade sessioner

2vs2 (+ 4) Wall Passing Possession2vs2 (+ 4) Wall Passing Possession
4vs2 besittningsövning för att utveckla en förståelse för principerna om besittning och stöd ...
Passing Support 8vs8Passing Support 8vs8
Utveckla passande och stödjande vinklar i ett litet spelformat. Spelare förstår och är ...
Växla Spela med stöd 8vs8Växla Spela med stöd 8vs8
Switching Spela småsidigt spel för att coacha teorin och metoderna för att ändra attackpunkten och ...
Skapa utrymme och stödja vinklarSkapa utrymme och stödja vinklar
Utveckla rörelser för att ta emot och skapa utrymme att ta emot. Beslutsfattande av var man ska göra körningar ...
Coach Framåt Stödjande RunsCoach Framåt Stödjande Runs
Coaching attacking körs i en funktionell övning. Att utveckla ett team förmåga att göra stöd ...
Passande och rörelsesmönsterPassande och rörelsesmönster
Dynamisk körning med vision och medvetenhet och skanning införlivad ...
3-fasavslutning3-fasavslutning
3 Station slutbehandling övning med olika typer av finish på mål i snabb följd ....
Avsluta runt 18yrd-områdetAvsluta runt 18yrd-området
Efterbehandlingsutbildning som syftar till att utveckla färdighetskunskaper från olika vinklar efter ...
3-scenen avslutas med korsning3-scenen avslutas med korsning
Teknisk efterbehandlingsövning utformad för att utveckla färdighetskunskaper från olika vinklar ....
Y EfterbehandlingY Efterbehandling
Teknisk efterbehandlingsövning utformad för att utveckla färdighetskunskaper från olika vinklar ....