Sök - Tags
Sök - Innehåll
Handla Puma.com

Fotbollsövningar

400 + fotbollsövningar med coaching-poäng och steg-för-steg-instruktion för snabb fotbollsplanering för någon fotbollstränare. Passerar borrar, dribbborrning, skjutborrningar, etc för U10-U18 och vuxenivåer. Alla fotbollsövningar är utformade av UEFA och USSF Pro-licensierade tränare som arbetar i professionell fotboll i olika klubbar i England och Spanien. Teknisk och taktisk fotbollsövningar för konsekvent spelarutveckling.

Fotbollsövningar

  • Allt
  • aktivering
  • Aerobic Fitness
  • AttackingOrg
  • Korsning
  • Avslutning
  • Förbi
  • Possession
  • Rotationer
  • SSG
  • Support
  • SwitchingPlay
  • U12
  • U14
  • U18 +
  • vÄRMA UPP
  • Standard
  • Titel
  • uppgifter
  • Slumpmässig
lasta mer hålla SKIFT knappen för att läsa in alla ladda alla


  • Senaste fotbollsåtor +

    PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) kombinerar modern coaching vetenskap och praktik för effektiv fotbollsträning. Från barn fotbollsträning och fotbollsträning för barn till professionell vuxen fotbollsträning. Målet är alltid roligt konkurrenskraftig fotbollspraxis för att fördjupa kompetens och taktisk utveckling av spelarna. Positiv träning används för att coacha fotbollsställningar. Databasen med fotbollsträningsvideor växer ständigt och håller takt med modern coachingteori.
  • Sök fotbollsåtor +

    Databaserna för fotbollsövningar är fullt sökbara, antingen genom snabbsökningsalternativet i sidofältet (menyn) eller genom en djup sökning på Sök .
  • Fotbollsborrar för kompetensutveckling +

    Huvudsyftet med träningsövningarna i denna databas är att utveckla, perfekta och behålla fotbollsspecifika färdigheter, tekniker och taktik. Antingen för barnen fotbollsträning eller bara allmän fotbollsträning för barn. En bra fotbollsövning innehåller fotbollsövningar som lär ut, utvecklar, exciterar, uppmuntrar och främjar lagarbete bland lagmedlemmar. En väldesignad fotbollsövning kommer att vara ett positivt steg i rätt riktning för ditt fotbollslag. Grunden är att väl utformade fotbollsövningar är en viktig del av undervisning och coachning av ungdomsfotboll. Spelaren bör lära sig att spela fotbollspositioner genom fotbollsträning.
  • 1

Fotbollsövningar

Webbplatsen innehåller många fotbollsövningar för fotbollsträning. Dessa sessioner och färdigheter är utformade för att förbättra och utveckla individuella och team (taktiska) förmågor. Vi tror på olika sessioner, ständigt hålla spelarna tänkande och på tårna. Exempel på fotbollsåtor. Coaching ämnen bör i allmänhet inte längre än två sessioner. Periodisering bör införlivas i säsongen baserade utbildningsprogram för att sätta upp mål och acheivable mål i ett lag som övergripande utveckling. Fotboll coaching är både en konst och en vetenskap. Vi tror att med en god övergripande förståelse för coaching teori, spelare hantering och en sund och varierat utbud av coaching övningar och övningar.

Förbi Fotbollsövningar

Passing Övningar för moderns spelare. Halv fotboll har dominerat under de senaste åren och möjligheten att passera exakt och under långa perioder är kritisk.

Efterbehandling Fotbollsövningar

Finishing övningar är utformade för att förbättra skytte framför mål. En blandning av statiska övningar och kretsar med små dubbelsidig spel.

Styr och motta fotbollsåtor

Touch och kontroll är viktiga i det moderna spelet. Med minskade utrymme och tid spelarna måste kontrollera i trånga utrymmen.

Crossing Fotbollsövningar

Crossing från stora områden och flank spel för att träna lag och spelare om hur du använder bredden av fältet.

Försvara Fotbollsövningar

Modern försvara kräver disciplin och form med zonal försvar som bygger på utmärkta 1vs1 försvarande färdigheter.

Rubrik Fotbollsövningar

Både i de defensiva och attackerande faser rubriken är en viktig färdighet för alla fotbollsspelare på hög nivå.

Dribbla Fotbollsövningar

I de anfall tredje framåt och mittfältare är skyldiga att dribbla och springa på försvarare. Dessa sessioner och övningar uppmuntra detta.

Feints and Moves Soccer Drills

1vs1 kompetens och fint drag är avgörande för att vidarebefordra lek och kreativt mittfält spela.

Målvakt Fotbollsövningar

Målvakt övningar och kompetensmetoder som utvecklar goalkeeping.

Fotboll Varma Ups

Mental och fysisk förberedelse för spel och övningar är avgörande för att undvika skador och ökad prestanda.

Fotboll Psykologi

Att förstå komponenterna i sinnet hos både spelaren och laget är en viktig del av modern fotbollscoaching.

Fotbollsformationer och system

Detaljerad analys och handledning av moderna fotbollsformationer och system (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2, etc.)

Fotboll Skador

Skadeförebyggande och diagnos är improtant att skapa en säker miljö för spelare i både träning och matcher.

Soccer Attacking Functional Drills

I små grupper fokuserar på läge specifikt angriper övningar för att coacha kompetensen hos vissa positioner.

Soccer Defending Functional Drills

Som ovan, men med fokus på att försvara träningsövningar för specifika positioner.

Fotbollsattackningsfaser

På 3 / 4 fält tränare lag på hur man kan utnyttja attackera alternativ.

Soccer Defending Phases of Play

På 3 / 4 fält tränare lag på hur man försvarar i grupper och i olika formationer.

Fotboll angriper småsidiga spel

I små sidiga team coach och utveckla attackera teman och färdigheter i minskad fältutrymme.

Fotbollsvarande småsidiga spel

På 3 / 4 fält tränare lag på hur man kan utnyttja attackera alternativ.

Soccer Set Pieces (Gratis sparkar, hörn)

Fasta situationer utgör 40% av mål på professionell nivå. Detaljerade lekar och strategier.

11vs11 övningar Övningarna

På field soccer coaching med 11vs11 i full storlek fält.

Exempel på PSC Soccer Drills