Spelar ut ryggen med Transition SSG

Detaljer: Föräldrakategori: Försvarar SSG?; Kategori: Spelar ut från de bakre SSG: erna

Session Test

Session: AO.121

Träningsmål

Arrangemang

Spelar tillbaka fotbollsspelet
Diagram 1. Uppläggsarrangemang

UPPSÄTTNING

55x35 yrd spelområde (kan använda utrymmet framför området 18 år). (25 minuter) 11 spelare. 7vs4. Fotbollar tillgängliga direkt bredvid tränaren placerad på halvvägslinjen. 5 rektanglar delar upp spelområdet för att ge zoner för 2xCB, 2xCM och 2 FB.
2xCB: erna spelar i zon A när de är i besittning. 2xFB: erna i zonerna B & E. 2xCM: erna i zon D.
Counter Attacking Team börjar i zon C men kan gå in i alla zoner.
Tillbaka 4 och 2 CM (8 & 6) i gult spel mot 4 motståndare i Orange. Spelet startas genom att tränaren spelar en passning antingen till kontraintackerande (orange) lag eller till GK. Laget som spelar ut från baksidan (gult) försöker behålla innehavet inom sina respektive zoner. Counter Attacking Team (Orange) försöker göra mål i det stora målet.

Instruktioner/regler

Vid förlust av besittning kan det gula laget lämna sina zoner och försöka återta besittningen. När de har återfått besittningen måste de återvända till sina zoner.
Vid att göra ett mål eller bollen lämnar spela återvänder alla spelare till sina startzoner.
Spela i 5 minuter och pausa sedan i 1 minuts viloperiod.

Poängräkning

Besittningsmål kan ställas in för det gula laget (dvs 10 på varandra följande pass).
Att slutföra övergången av bollen framgångsrikt från GK till mittfältare kan användas för att få en poäng också (dvs från en målspelare till målspelaren i motsatt ände = 1pt).

Tränarpoäng

Omedelbart tryck på att förlusten av besittning sjunker till kompakt utrymme och försvarar kanten av straffområdet.
Hele ryggen tar upp avancerade positioner för att ge bredd.
CB: er bör delas brett när de spelar ut från baksidan.
Ta emot i en öppen kroppsställning för att se alla möjliga passningsalternativ och inte göra spelet förutsägbart.
Övergångshastighet både angripande till försvarsform och vice versa.
Tålamod och inte tvinga spel framåt eller nedåt på ena sidan av planen.
Snabb bollcirkulation med begränsade beröringar när du spelar runt ryggen.
Bygg diamanter och trianglar för att dominera och kontrollera besittning.
Överbelastning för att isolera och utnyttja dåligt försvarade områden på fältet.
Distribution från GK. Se till att använda GK som sopmaskin.
Byt spel för att spela bort från trycket.
Tempot bör vara högt med begränsad beröring snabb passering och rörelse.
Avstånd och stödvinklar i förhållande till bollhållaren.

Spela ut de bakre passningsmönstren
Diagram 2. Bygga lek

Typiskt passningsmönster som visar GK i kombination med de två CB: erna för att spela ut med CM och RFB också.