Sök - Taggar
Sök - Innehåll
Fotbollsutrustning
Sök - Taggar
Sök - Innehåll
Logga in
Registrera


Handla Puma.com

Tekniska fotbollsövningar

Tekniska fotbollsövningar och övningar är utformade för att främja en spelares teknik och färdigheter. Spelare kommer gradvis att under en period lära sig koordinering och grundläggande motoriska mönster som de behöver för att lösa specifika fotbollsspelrelaterade problem. Beslutsprocessen är mycket komplex och spelarna reagerar inte bara på de andra lagens rörelser, utan också på sina egna lagkamrater. Att välja de mest effektiva lösningarna på dessa problem kräver en hög grad av bollhantering och ett brett utbud av motoriska färdigheter i fotboll på högre nivå. Dessa tekniska fotbollskunskaper lärs genom olika progressiva tekniska fotbollsövningar. Tekniska övningar bör först utföras utan motstånd för att ge spelare tröst när de gör fel och lär sig. För att granska fler övningar se Fotbollsövningar. Målet är att dessa tekniska färdigheter så småningom ska kunna utföras på ett adaptivt och flexibelt sätt på planen i kombination med allt beslutsfattande en spelare behöver ta.  Tekniska fotbollsövningar. För att söka efter specifika typer av träningsövningar hänvisas till Fotbollsövningar.

underkategorier

Fotbollspassande övningar

Fotbollsövningar och träningspass, inklusive markpassning och flygpassningsteknik och färdigheter. Ett vanligt urval av passande övningar och tekniker måste undervisas under grundcoachningsåren (lofted -pass, böjda, chips, driven). Passningsförmågan är grundläggande för det moderna besittningsbaserade spelet. Godkända viktiga coachingpoäng

Passande borrar 9-11 år

Passar fotbollsövningar och övningar och övningar för ungdomsfotboll. Spelare borde ha slutfört den mest grundläggande passningsträningen vid denna tidpunkt. Spelare bör kunna passera över både korta och medellånga avstånd i slutet av denna fas.

Fotbollsövningar 12-15 år

Mellanpassade pass och övningar/övningar för spelare efter 11 år. Dessa passande övningar och sessioner börjar omfatta besittningsbaserad teori, växlingsspel, korsning, kombinationsspel, bland andra ämnen.

Innehavsövningar

Innehavskunskaper är både motsatta och icke-motsatta fotbollsövningar för att utveckla spelarnas förmågor för att behålla besittningen av fotbollen. Besittning av övningar är en viktig komponent för att utveckla lagets förmåga att behålla fotbollen. Se mer relaterade träningsövningar Fotbollsövningar.

Passerar Switching Play

Grundläggande för att behålla innehavet och även utnyttja våra motståndares svagt försvarade områden är möjligheten att byta spel (även känt som att ändra attackpunkten). Detta kräver en rad passningar och förmågan att snabbt flytta fotbollen från ena sidan av planen till den andra.

Positionella rotationer

Passnings- och innehavsfotbollsövningar som fokuserar på att utveckla utbyte och rotation av spelare i anfallsfasen.

Passning och kontroll

Passande övningar som också betonar kontroll och beröring.

Kombinationspassning

Kombinationsspel och passning är direkt kopplade och är beroende av varandra. Väl timade passningskombinationer krävs vid nedbrytning av defensiva linjer. Dessa passande övningar ger fokus på kombinationsspel.

Avsluta fotbollsövningar

Avslutar fotbollsövningar och skjutövningar för olika åldersgrupper.  Avsluta viktiga coachingpoäng

Fotbollsbehandlingar 9-11 år

Fotbollsövningar och övningar för att utveckla fotbollsteknik är etablerade i dessa övningar under de första åren av spelarutveckling. Dessa coachningspass är under ingen eller begränsad press i de tidiga faserna för utveckling och kompetensförvärv.

Motsatt skjutning

Avslutande övningar med tryckelement (antingen passiva eller aktiva) som kräver att fotbollsspelarna utvecklar efterbehandlingsteknik under tryck.

Tekniska avslutningsövningar

Avslutande övningar som placerar fotbollsspelare i situationer där de måste använda specifika färdigheter och tekniker. En hög teknisk förmåga utvecklas. Generellt i situationer som inte är motsatta.

Fotbollsbehandlingar 12-15 år

Övningar på mellannivå för spelare som har behärskat tekniken att avsluta/skjuta och göra mål med olika delar av kroppen. Dessa coachningspass kan innehålla press och mer avancerade färdigheter.

Fotbollsbehandlingsövningar 15-Adlt

Fotbollsövningar och sessioner för avancerade spelare. Utveckla snabba reaktionstider/införliva kondition och SAQ/beslutsfattande. Dessa coachningspass är ofta med full press och begränsad tid.

Fotboll Crossing Drills

Fotboll Crossing övningar och crossing övningar för att coacha alla typer av kors i fotboll. Korsar viktiga coachingpoäng

Soccer Crossing Drills 12-15 år

Mellanliggande korsningsövningar och övningar. Vidareutveckla grunderna i fotbollsteknik och de olika typerna av tjänster i motsatta skicklighetsmetoder och övningar. Innehåller småsidiga spel och korsning under press.

Tekniska övergångs- och avslutningskretsar - nivå 3

Kors- och avslutningsförmåga och övningar som innehåller ytterligare färdighetsövningar med korsningsteknik i ett kretsformat.

Fotbollsövningar 15-adlt

Crossing fotbollsövningar och övningar för avancerad coachning och vuxna spelare. Vanligtvis i motsatta småsidiga spel och med villkor för skicklighetsövningar och övningar.

Dribblingar

Fotbollsdribblingar och övningar för träningspass relaterade till dribbling i fotboll.Dribbla viktiga coachingpoäng

Fotboll Dribblingsövningar 9-11 år

Fotbollsövningar för dribblande grundnivå. Gå in i fotbollsövningsbiblioteket för att se fotbollsövningarna och övningarna med temat att dribbla och springa med fotbollen.

Fotbollsspel och rörelser

Övningar och övningar som främjar skicklighet och finte/rörelseutveckling och 1vs1 -färdigheter hos spelare.  Fotbollsfintar och rör sig viktiga coachningspoäng

Fotbollsspel och rörelserövningar 9-11 år

Utveckling och coachning av grundläggande finesser och drag/färdigheter som behövs i fotboll. Dessa inkluderar vändningar, finter och stoppstartsrörelser och de småsidiga spel som används för att coacha dessa fotbollskunskaper.

Målvaktsförmåga

Målvaktsteknisk träningsövning och aktiviteter.  Målvakts viktiga coachningspoäng

Rubrik

Fotbollshuvudövningar och övningar för att träna korrekt kursteknik och tillämpning.  Heading Key Coaching Points

Fotbollsövningar 12-15 år

Fotbollsövningar och sessioner för fotbollsspelare på medelnivå. Rubrikspel och kursövningar för att coacha färdigheter och tekniker. Motsatta metoder utvecklas på ljudteknik.

Kontroll och mottagning

Kontrollera och ta emot fotbollsövningar och övningar för fotbollsträningspass där ämnet är kontroll, ta emot beröringsrelaterat.  Kontrollera och ta emot viktiga coachingpoäng

Fotbollskontroll och mottagning 12-15 år

Mellanliggande svårighetsstyrning och mottagning och kontroll av fotbollsövningar. Dessa sessioner fokuserar på att utveckla spelaren i mer pressade situationer där deras kontroll och bollhantering måste kombineras med beslutsfattande.
Titel Skapad datum
Tekniska fotbollsövningar 08 januari 2010

3 -stegs efterbehandling

3 Stationsavslutningsövning som involverar olika typer av avslut på mål i snabb följd. Utveckla fotografering och inifrån/runt 18 -åriga området.

17-02-2018 Träffar: 28751 Fotbollsbehandlingar 12-15 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Slutförande runt 18 -årsområdet

Avslutande träningsövning utformad för att utveckla färdigheter från olika håll efter uppsägningar. ...

16-02-2018 Träffar: 43015 Fotbollsbehandlingar 12-15 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

3 -stegs avslutning med korsning

Teknisk efterbehandlingsträning som är utformad för att utveckla färdigheter från olika håll. Avslutar runt 18 -årsområdet med kombinationsspel.

16-02-2018 Träffar: 38849 Fotbollsbehandlingar 12-15 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

1vs1 Motsatt efterbehandling

Avslutar träning med 1vs1 attackerande scenarier i och runt 18 -årsområdet. Utvecklar efterbehandling och fotografering under tryck ...

15-02-2018 Träffar: 31678 Fotbollsbehandlingar 12-15 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Avsluta med anfallskombinationer

Avsluta träning med kombinationsspel följt av snabb avslutning i trånga centrala områden. Inom och utanför 18 -årsområdet.

14-02-2018 Träffar: 26902 Fotbollsbehandlingar 12-15 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

3 -stegs avslutning med Crossing II

Avslutar träning i denna fotografering och avslutning med flera stationer som innehåller olika typer av finish. ...

14-02-2018 Träffar: 31760 Fotbollsbehandlingar 12-15 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Avslutning från kors I

Lär dig hur du avslutar med att korsa efterbehandlingsåtgärder. Övning på grundnivå, obestridlig. ...

13-02-2018 Träffar: 25573 Fotbollsbehandlingar 12-15 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Attackerande spel och kombinationer (Wide ...

Utveckla besittningsförmåga i små grupper med övergångsfas. Tempo och spelhastighet i trånga områden.

13-02-2018 Träffar: 41387 Fotbollsbehandlingar 12-15 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Grundläggande Rondos

Fotbollsrondos på grundnivå utformad för att coacha spelare i grunderna och grunderna för att behålla besittning i fotboll (fotboll). ...

18-01-2018 Träffar: 33425 Passande borrar 9-11 år Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Framåtpassning (4vs2)

Framåtpassning i ett enkelt format utformat för att coacha grunderna i tålamod i besittning för att spela framåt. Coachar framåtpassning och rörelse.

19-12-2017 Träffar: 41641 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Mittfältet stödjande passning

Denna passning och mittfält övning innebär att utveckla spel ut från den försvarande enheten till mittfältet.

18-05-2017 Träffar: 28882 Passning och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Mittfältets rotationer Rondo

Besittningsaktivitet utformad för att utveckla rotationer och intelligent rörelse av mittfältare för att skapa stödvinklar när de är i besittning.

11-12-2015 Träffar: 47710 Positionella rotationer Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

5vs2 Rondo

Utveckla besittningsförmåga i en övergångsrondo 5vs2. Innehavskunskaper och stödvinklar coachas samt snabba övergångar mellan anfalls- och försvarsfasen i spelet.

09-12-2015 Träffar: 59767 Innehavsövningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Twin Grid Rondo

Snabb innehavsaktivitet med positionsfunktionalitet i två små innehavsgaller. Rondo -fotbollsträning för snabb utveckling.

08-12-2015 Träffar: 31619 Innehavsövningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Avslutar med Sprints

Attacera och avsluta framför mål med villkorad kondition inbyggd. Tränar hur avslut från kryss och snabbt kombinationsspel med korsning. Också snabb övergång till missade insatser som ...

21-02-2014 Träffar: 23526 Tekniska avslutningsövningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Fotograferingsscenarier (Bayern M)

Avslutande träning som är progressiv och där spelarna måste göra specifika tekniska sekvenser innan ett målförsök. Rör sig från motståndare till motståndare. ...

15-11-2011 Träffar: 33047 Tekniska avslutningsövningar Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Attackera försvarare och avsluta (Newca ...

Utveckla placering och nära håll vändningsteknik i denna skjutaktivitet. Olika kombinationsspelövningar utförs innan snabba mål på mål med rotationer. ...

10-11-2011 Träffar: 30029 Motsatt skjutning Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Snabb kombinationsskytte

Avsluta träningen med ett par stationer som roterar flytande. Distansfinish kombineras med kort räckvidd tät efterbehandling i och runt målet. ...

14-10-2011 Träffar: 45309 Flerstationer efterbehandlingsövningar - nivå 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Antennkontroll och antennpassning

Drill Mål (er) Utveckla kontrollkunskaper vid mottagning passerar från marken. Utveckla flygkontrollskunskaper under press. Utveckla inkastningstekniker. Utveckla besittning i en liten grupp. Drill nr: PAS3 Ålder: 11-14 år Inga spelare: 12+ Svårighet: Lätt område/tid: ...

12-10-2011 Träffar: 32921 Passning och kontroll Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Läs mer

Antenn och långpassning

Utveckla Aerial Passing -teknik och flygkontroll. Framsteg till småsidiga spel som innehåller dessa passningstekniker. Tränar också innehav i trånga utrymmen med fokus på passning. ...

06-10-2011 Träffar: 40735 Passning och kontroll Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer