Sök - Taggar
Sök - Innehåll
Fotbollsutrustning
Sök - Taggar
Sök - Innehåll
Logga in
Registrera


Handla Puma.com

Bildning

Spelsystemen (fotbollsformationer) är en uppsättning riktlinjer för ett lag som styr deras individuella och kollektiva rörelser. Vanligtvis ses detta som en startformation och sedan variationer i anfalls- och defensiva faser. Olika fotbollsformationer kan användas beroende på om ett lag vill spela mer anfallande eller defensiv fotboll.

Formationsträning

4-4-2

I dessa videor diskuterar vi fördelarna och nackdelarna med 4-4-2-formationen (spelsystem) i både anfalls- och defensiva faser. Allmänt erkänd som en av de mest ...

26-12-2012 Träffar: 35790 4-4-2 Standard Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Tränare mittfältet försvarar sig i 4-3-3 (4-2-3 ...

Utveckla försvarsrörelse för de tre centrala spelarna i ett 4-3-3 (4-2-3-1) och ett zonalt försvar i mittfältssystemet. Grundläggande principer för försvar tränas också i denna progressiva övning ...

04-12-2011 Träffar: 56457 4-3-3 (standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

3-4-3 Formation

I dessa videoklipp beskriver vi fördelarna och nackdelarna med 3-4-3-systemet i både attack- och defensiva faser. Allmänt erkänt som ett mycket angripande och tryckorienterat system ...

29-10-2011 Träffar: 36256 3-4-3 (standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Försvara stora områden 4-3-3 (4-2-3-1)

Utveckla förståelse för hur man försvarar stora områden i en 4-3-3-formation. Fas av lekaktivitet i en specifik 4-3-3-formation för spelare att förstå deras roller och ansvar.

27-09-2011 Träffar: 55114 4-3-3 (standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

5-3-2 Formation

Handledning som beskriver en analys av 5-3-2 bildningssystem av spel och positiva och negativa med denna formation. Penetration, stöd, bredd, rörlighet, improvisation/kreativitet i förhållande till attackfasen. ...

21-09-2011 Träffar: 20101 5-3-2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Framåtgående körningar och sömområdet (4-3-3)

Utveckla centrala attacker med hjälp av tre forwards (särskilt i ett 4-3-3-system). Coacha de kostnadsfria rörelserna för spelare för att desorganisera försvarande enheter och skapa utrymme för att tränga in. ...

10-07-2011 Träffar: 43191 4-3-3 (standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

Tränare mittfältet försvarar form (4-3-3+Ot ...

Försvarar struktur och organisation på mittfältet. Utvecklar bra försvarsform på mittfältet. Utveckla förmågan att förhindra penetrerande passningar. ...

04-07-2011 Träffar: 42958 4-3-3 (standard) TonyDeers - avatar TonyDeers

Läs mer

Försvar från framsidan (4-3-3)

Försvara framifrån i en 4-3-3-övning. Pressa roller och handlingar från spelarna som är involverade i att behålla fotbollen så snabbt som möjligt och/eller tvinga fel från vår ...

01-06-2011 Träffar: 50843 4-3-3 (standard) Ray Power - avatar Ray Power

Läs mer

4-2-3-1

Handledning som beskriver en analys av bildningssystemet 4-2-3-1 och positiva och negativa med denna formation. Förstå principerna bakom systemet och detaljer om hur det ...

06-12-2010 Träffar: 79668 4-2-3-1 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

4-3-3 Formation (2 Holding Mids)

I dessa videor diskuterar vi fördelarna och nackdelarna med 4-3-3-systemet i både attack- och defensiva faser. Allmänt erkänt som ett mycket angripande och tryckorienterat system ...

10-10-2008 Träffar: 38190 4-3-3 (standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer

4-5-1 Formation

Handledning som beskriver en analys av 4-5-1-formationssystemet för spel och positiva och negativa med denna formation.

23-09-2008 Träffar: 23102 4-5-1 (4-1-4-1) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Läs mer