Sök - Tags
Sök - Innehåll
Sök - Tags
Sök - Innehåll
Fotbollsutrustning
Handla Puma.com

Attacking Transition - Real Madrid

fotbollsövningar för coaching skytte
Drill syfte (n)
  1. Utveckla möjligheten för spelare att övergången från defensiv till att anfalla positioner snabbt.
  2. Utveckla attackera laget form.
  • Borr No: ATT1
  • Ålder: 14
  • Inga spelare: 12
  • Svårighetsgrad: Advanced Open water
  • Område / Time: 40x30yrds (20mins)
Diagram 1
ORGANISATION:

30x40yrd rutnät markerad med koner.

  • 5vs5 (+ 2)
INSTRUKTIONER:
  • Teamet i besittning MÅSTE alltid ha 4 spelare på kanten av spelnätet (dvs en på varje sida). De 2 neutrala spelar alltid i mitten är och spela för laget i besittning alltid.
  • Attackerande lagspelare än den en spelare kvar i mitten kan inte röra bollen i besittning om de inte är på utsidan av nätet.
  • När besittning förloras övergången sker för det andra laget och det lag som förlorat besittning vandrar tillbaka in i centrala spelområdet.

Obs: För övnings puposes denna övning kan göras utan omkoppling i farten till att börja med. Dvs varje lag spelar en viss tid i på sidorna.

Poängberäkning:
1o consequetive passerar = 1 mål. Detta antal kan varieras för att nivån av spelarna.
VIKTIGA Instruktionspunkter:
  1. Uppmuntra första gången skott när det är möjligt.
  2. Diskutera vilken typ av skott som tas med spelarna.
  3. Uppmuntra bra stöd, speciellt från försvararna att hålla besittning förrän en bra skytte tillfälle ges.
  4. Analysera teknik: Knä över bollen, axlarna square över bollen, inte sparka foten pekade på målet, vänster arm upp för balans, följa upp med tån nedåt, placering av bollen som slås.
  5. Uppmuntra snabba reaktioner för returer.
Talföljder
  1. Se diagram 2. Linje en halv fält och spela från kanterna på 18yrd området till halvvägs linje. I innehav 4 spelare som fortfarande har att gå ur det centrala området för att spela. De neutrala inte lämnar det centrala området. I detta format backarna kan lämna det centrala området och gå någonstans.
Diagram 2 - Game version med mål
Varianter:
  1. 2 röra på sidorna.
  2. 1 röra på sidorna.
  3. Utanför spelare kan spela på andra utomstående pjäser.
Anteckningar och observationer:
Lag kommer inte att kunna upprätthålla budet om de inte sprids ut snabbt och på ett organiserat sätt. Tvingar spelare att ge bredd och djup i anfall och ser att spela brett tidigt.
Soccer Grafiken har gjorts med Easy Sports-Graphics (www.sports-graphics.com)

Relaterade sessioner

Attackerande körs med Kombination PlayAttackerande körs med Kombination Play
Att utveckla att attackera bollen går i en serie progressiva övningar. Utveckla genom bollar ...
Coach Framåt Stödjande RunsCoach Framåt Stödjande Runs
Coaching attackerar kör i en funktionell övning. Att utveckla ett team förmåga att göra stöd ...
Attackerande Principer för SpelaAttackerande Principer för Spela
Tutorial detaljerade begreppen integral bakom attackerande och skapa sätt att tränga in mot en ...
Försvarande Principer för SpelaFörsvarande Principer för Spela
Tutorial detaljerade begreppen integral bakom försvar och skapa sätt att förhindra motståndare ...
Counter Attackerande SSG (6vs6)Counter Attackerande SSG (6vs6)
Att träna ett lag om hur man motverkar angrepp på att återta besittning i ett litet spel. Tränare...
Tal upp övergångar med Conditioning (SSG)Tal upp övergångar med Conditioning (SSG)
Utveckla besittning och skapa målscorerande möjligheter i antal upp situationer. Träna även en ...
4vs3 Övergång med Finishing4vs3 Övergång med Finishing
Utveckla efterbehandlingsteknik och motattack med snabb paus när en överbelastning är närvarande ...
Skapa utrymme och stödja vinklarSkapa utrymme och stödja vinklar
Utveckla rörelser för att ta emot och skapa utrymme att ta emot. Beslutsfattande av var man ska göra körningar ...
Aerial & LångpassningarAerial & Långpassningar
Utveckla antennpassningsteknik och antennkontroll. Framsteg till småsidiga spel som ...
Överföra och ta emotÖverföra och ta emot
Utveckla individuell passeringsteknik och mottagnings- och kontrollövning. Utveckla individuella ...