Sök - Tags
Sök - Innehåll
Sök - Tags
Sök - Innehåll
Fotbollsutrustning
Handla Puma.com

4vs2 Killer Pass

Drill syfte (n)
  1. Att träna förmågan att hålla bollinnehav och att identifiera lämpliga vinklar av stöd och även tidpunkten för stödet.
  2. Att träna förmågan att spela en genomträngande pass bakom försvaret.
Borra nr: PO14Ålder: 12-15yrs
Antal spelare:6Område / Pitch:20x15yrds
Svårighetsgrad:LättTid:15-20mins
Standard View
Diagram 1
ORGANISATION:
Med hjälp av en 15x20yrd rutnät ordna 4 anfallare och 2 backar i mitten av gallret.
INSTRUKTIONER:
  • De 4 angripare försöka hålla bollinnehav genom att passera sinsemellan.
  • 2-försvararna försöker fånga upp bollen eller tvinga attackerna till felplacerande pass utanför gallret. För att lägga till lite övergången till aktiviteten, om försvararna återfår besittning de kan dribbla ut ur spel nätet och tjäna en punkt för det försvarande laget.
  • Spelet fortsätter tills försvararna kan slutföra ett pass till varandra. Sedan roterar spelarna.
  1. A1 passerar till A2 att upprätthålla besittning.
  2. A2 finner då ett pass som delar försvararna som tjänar laget 2 poäng.
Poängberäkning:
  • 4 Attackers vs 2 Defenders.
  • Identifiera ett visst antal på varandra följande passager det anfallande laget måste slutföra innan en punkt görs (till exempel, 6).
  • Godkänt som delar de 2 försvararna är värda 2 poäng.
  • Defenders poäng, genom dribbling ut av spelplanen. INTE sparka bollen UT.
VIKTIGA Instruktionspunkter:
  1. Håll huvudet upp för att se möjligheter att göra ett pass som delar upp försvararna.
  2. Håll bollhastighet hög (passa bollen snabbt med begränsade inslag).
  3. Spelare utan bollen måste röra sig inom nätet för att skapa goda passerar vinklar.
  4. Flytta till bra vinklar som bollen är i rörelse, inte efter att förbipasserande har fått bollen.
  5. Spelare som klarar balll ska flytta omedelbart efteråt för att ta fram bra positioner för att stödja.
  6. Se till pass till andra angripare är sådana att de kan styras till sin fördel (Infront, bra vikt på pass, på marken, ta emot öppna fältet).
Progressioner:
  1. 2 röra maximalt av de anfallande spelarna.
Varianter:
  1. 4vs3 att göra det svårare.
  2. 5vs2 att göra spelet lättare.
Anteckningar och observationer:
Spelare måste uppmuntras att få sina huvuden upp så mycket som möjligt för att se möjligheter att dela försvararna. Detta simulerar spelarna i ett riktigt spel som letar efter framåtgående pass, bollar etc.
Diagram genererades med hjälp av taktik Manager från SoccerTutor.com