Fotbollsåtor och fotbollsträning

Arrangemang

Diagram 1. Uppställningsarrangemang

UPPSÄTTNING

• 25x25yrd rutnät. Storleken bör ändras beroende på spelarnas förmåga.
• 3-team av 4-spelare är idealiska, men det kan varieras igen för att matcha spelarnas förmåga och ålder.
• Lag måste vara lika i antal.

Instruktioner

• 2-lag arbetar för att bibehålla bollen genom att kasta och fånga den. 1-laget försvarar och försöker fånga upp bollen och trycka på de andra 2-lagen för att göra ett misstag. jag
• f de försvarande laggarna en spelare när de har bollen i sina händer, de har fångats.
• Det fångade laget blir då det försvarande laget och laget som fångade dem nu går med i attacken.
• Den fångade lagspelaren borde bara släppa bollen för det nya attackerande laget att hämta. Spelet fortsätter med det fångade laget som försvarar.
• Om bollen tappas av en spelare eller bara inte fångat det laget blir det försvarande laget.

Poängräkning

• Håll poängen som önskad. Först till ett visst antal pass eller tid med fotbollen.